2月7日(火)のつぶやき

練習日記。朝ジムでトレミ12.5kphで27分くらい。30分にセットしたのに電源落ちた…で、強制終了。25分経過した辺りで心拍測ったら168とかなり高い。やはり心肺機能が随分と衰えてるな。

— shigeru38take (@shigeru38take) 2017年2月7日 - 09:32

道ばたに
血痕残りし
朝の歌舞伎町

字余り。

— shigeru38take (@shigeru38take) 2017年2月7日 - 09:36