きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

朝食ですー24日

2017-04-24 06:57:45 | 食べること
アメリカンコーヒー
果物(バナナ 2/3本)
プレーンヨーグルト
味噌汁(玉ねぎ、油揚げ)
野菜サラダ(トマト、キャベツ、ゆで卵 半分)
レーズン食パン 6枚切 1.5枚

昨日の 昼食です 


うどん 1/2玉、キャベツ、ピーマン、豚肉、卵

夕食です


果物(甘夏 1個)
煮しめ(筍、蕗、こんにゃく)
木の芽和え(筍、かまぼこ)
煮物(高菜、揚げ半)
焼き魚(アユ、ブロッコリー)
ご飯 100g

土曜日に 田舎から筍持ち帰りました
息子方へ 「茹で筍」送るついでに・・・・・
おかず「木の芽和え、高菜の煮物」も一緒に送りました

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