きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

朝食ですー20日

2017-05-20 07:34:32 | 食べること
アメリカンコーヒー
プレーンヨーグルト
果物(バナナ 1/2本)
野菜サラダ(トマト、キャベツ 他)
サンドイッチ、レーズンバターロール 一個

昨日の 夕食です



お吸い物(インスタント)
ナマス(キュウリ、ワカメ、カニ風かまぼこ、チリメン、薄焼き卵)
刺身(春菊 万作)
昨夜のおかずから 鯵の南蛮漬け
バラ寿司(筍、ニンジン、こんにゃく、カニ風かまぼこ、錦糸卵)

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