きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

朝食ですー29日

2016-10-29 06:43:15 | 食べること
私は

ストレートティー、パルケフィア、プレーンヨーグルト(自家製ジャム入り)
食パン 4枚きりの2/3、
リンゴ「シナノスイート」

夫は
サンドイッチ、牛乳、ヨーグルト、リンゴ「シナノスイート」

本日は 田舎で農作業
でも お弁当は 作りませんでしたが・・・・・
お昼用の食材を3人分カット「すき焼き」をするそうです

ネギは 田舎で調達
卵は 冷蔵庫にあるだろろけど・・・・・新鮮なものを!

牛肉、白菜、エノキ、シイタケ、マツタケ、こんにゃく(板、糸)
焼き豆腐、すき焼きのたれ、
すき焼き用の大なべ、カセットコンロ、カセットのボンベ(予備)等々・・・・・
持ち帰りました

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