きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

朝食ですー14日

2017-06-14 06:55:08 | 食べること


アメリカンコーヒー
プレーンヨーグルト
果物(イチゴ)
野菜サラダ(ブロッコリー、トマト、キャベツ )
サンドイッチ、菓子パン 1/4個 

昨日の 昼食です





野菜(キャベツ、ピーマン、豚肉)たっぷり 焼うどん
トマト

夕食です



お吸い物(最近 塩味が強く感じられる)
ナマス(キュウリ、カニ風かまぼこ、ワカメ、薄焼き卵、ちりめん)
残り物 茄子の炒めもの
刺身(コシナガマグロ、レタス)
鰻のかば焼き

13日 カラオケの稽古なので・・・・・
刺身以外 テーブルに並べて

カラオケは 水森 かおりの「早鞆の瀬戸」
悪戦苦闘 歌えていません 悩んでいます

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