きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事です- 3日

2017-01-03 12:30:21 | 食べること

朝食です


ハインツのかぼちゃクリームスープ
果物(リンゴ 1/4個)
プレーンヨーグルト(亜麻仁オイル入り)
レーズン食パン 6枚きり 1枚
ブロッコリー、トマト、キャベツ、春菊
(これで野菜 約130g)

昼食です


ミカン、日本蕎麦(1/3玉)、おでん
 


ブログランキングに参加しています。
↓よかったらクリックお願いいたします

にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへにほんブログ村
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« チュニックー3 | トップ | 朝食ですー 4日 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

食べること」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。