早朝ランニング208(今月27)140727
7:16~ 7:47
@海の見えるコースコース
距離:7.10km
タイム:30’15min
ペース:7’22min/km
カロリー:275cal
体重:66.4㎏→(^^)
体脂肪率:11.3%
※550日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
今日も猛暑日になりそう(^^)
それにしてもセミがうるさい☆彡
7:16~ 7:47
@海の見えるコースコース
距離:7.10km
タイム:30’15min
ペース:7’22min/km
カロリー:275cal
体重:66.4㎏→(^^)
体脂肪率:11.3%
※550日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
今日も猛暑日になりそう(^^)
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