早朝ランニング158(今月29)130629

早朝ランニング158(今月29)130629
4:26～ 4：47
＠ブリジックコース
距離：3.16ｍ
タイム：21’07min
ペース：6’41min/km
カロリー：204cal

体重：64.8kg↑^^;
体脂肪率：11.3%

※157日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
大阪マラソンまであと「119」日(^_-)
今月も月間100km走破!!
これで5ヶ月連続☆彡

【今日のパワーソング】
♫「キセキ」 by GReeeeN
♪何十年、何百年、何千年、時を越えよう
君を愛してる♪
GReeeeNの朝に似合う1曲☆彡