芝養生の美体美容

中国の健康法や美容法を紹介し、皆様と一緒に健康な体と美しい肌づくりをはじめましょう。

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高血圧に効くツボ

2017-01-03 13:15:33 | 今日のツボ

写真の二か所を毎日200~300回押してください。

血圧を下げる効果があります。

また、心臓が丈夫かどうかの診断ツボとしても使えます。

押すと痛いと感じる方にはこれから夜11時前に寝るように

お勧めいたします。

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