晴れたり曇ったり・・・

人生、いろいろな事がありますね。
いい事もそうでない事も・・・
さりげない日常とつぶやき、雑感日記です。

りんご酢

2017年03月15日 | 日記

今日も「孫守り」第2弾を頼まれて、娘宅に・・・

今日は、孫娘の行く高校のオリエンテーション(保護者も一緒に)

午前中だけだったので、なんとか、バァバの役目も無事に済んでホッとしました。


話が全然違いますが、

先日テレビで「りんご酢」が身体にいい、と番組で放送してから

お店では、発注しても入ってこない状態が続きました。

昨日やっと入荷したので、私も飲んでみたい・・・と、買って来ました。

実は私もテレビ観たのです。^^;

血糖値が、ジェットコースターのように上がり下がりが激しくなるのを

抑えてくれる働きがあるそうで、

「りんご酢」を5倍ぐらいに水で薄めて、食事の前に飲むといいそうです。

「酢」は、酸が強いので、空腹時やあまり飲み過ぎるのは良くないので、

ほどほどに・・・(なんでも過ぎるのは良くないですね)

私は、夕食前だけに飲むようにしています。

「りんご酢」とウォーキング(今日は孫守りで6千歩歩きました)で、

今度の検査時、血糖値やA1c(エーワンシー)の値が少しでも下がっているといいのだけど・・・

「孫守り」は結構大変なので、もっと体力をつけたり健康でなくては・・・と思った次第です。


                


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2 コメント

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同じ物 (旅人イルカ)
2017-03-18 10:08:11
あのテレビ放送後は売り切れだった、りんご酢・・・
仕方なく、調整りんご酢を買いましたが
数日前に見たら、同じ物が売ってましたので、購入しましたよ
健康体は望めませんが、少しでもアガコウト思います(笑)
>同じ物 (ま~ちゃん)
2017-03-18 22:01:14
旅人イルカさん、
コメントありがとうございます

やっぱり売り切れでしたか~~
テレビで〇〇がいい・・・と、番組で放送すると、
翌日には、もう売り切れになってしまいます。
今回もテレビの影響のすごさに驚かされました。
でも、長続きはしません。少し経つと、ほとぼりが冷めてしまうようです。(笑)
私も飲み始めましたが、いつまで続くやら・・・です。^^;
私の場合、血糖値が少し下がってくれるといいのですが・・・お互い、少しでも改善できるよう励みましょう~~(笑)

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