夏。。雨。。

ここのところ、毎日雨ですね。
しかも、東南アジアのスコールみたいな集中的な雨。
すごいですよね。
こういう雨は、しとしと降る雨よりは私は好きなんですが、被害が出ているのは、何とかならないかなぁと思います。

まだ８月だというのに、太陽が燦々と降り注いでいて欲しいのに、太陽が眩しくて、暑い暑いと言っていたいのに。
何故こんなに梅雨のような気候になってしまっているんでしょうね。
やっぱり、これも地球温暖化の影響なんですかね。

今日家族で出掛けて、帰りに黒い雲に追いかけられながら歩いていたのですが、ポツポツ降ってきたなぁと思ったら、あっという間にザアーっと降られてびしょ濡れになってしまいました。
車椅子に乗った祖母も一緒だったので、慌てて木の下に行き雨宿りをしようと思ったのですが、木の下でも雨に濡れ、どうしようかと思ったら、車が一台通り過ぎ、中から女性が出てきて、「一本しかないんですが、良かったら使ってください。」
と、傘を渡してくれました。
優しいですね。
嬉しいですね。
どこのどなただか分かりませんが、この場を借りて、感謝します。
ありがとうございました。

みつを先生

相田みつを美術館へ行ってきました。

みつを先生の言葉と書に浸ってきました。

みつを先生の書に出会ったのはかれこれ十何年も前のことです。

なんと優しい、なんと核心を突いている、お言葉でしょう。

みつを先生は本当にこころに光り輝く、本物の「こころ」そのものの追求をなさっていた方なんですよね。

すらすらと書いているような書でも、端的に分かりやすい一文にまとめるのは容易い事ではないですよね。

こころに響くメッセージと堅苦しさを外した書体によって、更に私たちは惹き付けられるのです。

懐かしいような、親しみやすい書体で、分かりやすい文章で、ダイレクトにこころに響いてきます。

本当に、こころにゴーンゴーンと、大きな鐘の音が鳴り響きます。

振動します。

これって、強烈な波動ですよね。

言葉には波動があります。

だから私は人と話す時、いつもなるべくいい言葉を使うようにしています。

ありがとう。ありがとうございます。綺麗だね。かわいいね。大丈夫。素敵だね。いいよ。美味しいね。幸せだわ。嬉しいな。優しいね。

自分が言われたら嬉しい言葉を多く使うようにしています。

笑顔と一緒に。

そうすると、その波動が、２倍にも３倍にもなって自分のところに返ってきます。

いい波動だけを受け取りたいですものね

天音

大好きです。

クリスタルボウルの音色。

演奏会で聴いてきました。奏でる人によって感じ方が違うのも、面白いです。

右耳から音がスーッと入っていき、脳の中を駆け巡り、左耳からスーッと抜けていくような感じがしました。
天にも昇るような気持ち良さ。
たくさんの細胞が、喜んでいるようでした。

浄化されている感じがして、スッキリして良かったです。

アミ

先日、あるコラムを読んでいて、その中に書いてあったある一冊の本がとっても気になりました。
子供向けに分かりやすく説明するために書いた本のように書いてあるのですが、もちろん大人にも読んでもらいたい本。大人にこそ読んでもらいたい本と書いてありました。

その本は、エンリケ・バリオス著の「アミ　小さな宇宙人」です。
もう読んでいる人も多いのではないかと思うのですが。。。

宇宙の法則が分かりやすく書かれてあります。
人がより良く生きていくためにどうしたらいいかというヒントが沢山詰まった、ワクワクする本です。
一気に引き込まれて、あっという間に読んでしまいました。
とっても心温まり、前向きになれる本だと思います。

この本を知ってから早速手に取ろうと思い、ネットで調べたりしていました。
でも、ある日、何となく家の近くに古本屋があるのですが、そこに行ってみようという気になり、散歩がてら出かけました。
何がどこに並んでいるのかも良く分からないのですが、入り口を入って、真っ直ぐ進み、何となくふっと右上を振り返って見たところの棚に、ビビビ！ビックリしたのですが、何とこの本がありました。
全く探しもせずに見つかりました。
何かに導かれるように。
不思議ですね。
こんなこともあるんですね。
面白いです。

是非、手にとって読んでみて下さい。

フジ子様

朝、いつもの日課の瞑想をしました。

その後、好きな香りのお香を焚き、フジ子ヘミングさんの「カンパネラ」のＣＤを聴きながら横になっていました。
とっても気持ちが良くて、しばらく音楽に聴き入っていました。

すると、左半身がジンジンと反応しました。
右脳が刺激されたんですね。
左脳の情報は右半身へ、右脳の情報は左半身へ伝わりますから、繋がっているんですよね。
左脳は、理論的、理想的、分析的機能があり、右脳は直感的、総合的、全体的機能が優勢です。
右脳が発達している人は、芸術的、感覚的に優れていたりします。

つまり、フジ子へミングさんのピアノの演奏で聴覚が刺激され、好みの香りのお香で嗅覚が刺激されたので、それが右脳に伝わり、左半身がジンジンと反応したわけですね。

と、そんなことを左脳で、分析してたわけですが。。。(笑）

心と脳も関係してますからね。面白いですね。

いい音楽と好みの香りで既に最高に至福の時です。
あとは、更に綺麗な映像と、美味しい食べ物。
それと。。。好きな人がいたら、最高に幸せですね

ラジオ体操

今朝、早起きしました。
もう一度寝ても良かったのですが、(笑）何となく散歩にでも行こうかな、という気になりまして、タオルを首に巻き、朝６時過ぎ、家を出ました。
朝はまだすがすがしくて、気持ちが良かった。
家から歩いて、１５分位の所に大きな公園があります。
よく行く公園ですが、こんなに朝早く行ったのは初めてです。
公園に着くなり、聞き覚えのある音楽。

「ラジオ体操」です！！！

たくさんの人がスピーカーを囲んでいます。
１００人くらいいたのではないですかね。
しかも、おじいちゃん、おばあちゃんがほとんどです。
皆さんお元気ですね。
いいですねぇ。
体操が始まると皆一斉に動きました。
どうやら、毎日やっているようですね。
皆さん、慣れている様子でした。
私はラジオ体操をするのは、小学校以来だと思います。
懐かしい感じもして、思わず、ラジオ体操第２まできちんとやりました。
皆さんとの一体感がとっても気持ち良かったです。

体操が終わると、あっという間に散り散りになり、それぞれが思い思いの体操を続けたり、散歩をしたり、おしゃべりをしていました。
本当に一瞬の一体感でしたが、心地よかったです。
私もその後、沼の周りにジョギングコースがあるのですが、そこを３周して家に戻りました。
朝から運動。一日が充実します。

つながり

人とのつながりって、ありがたいですよね。

人は一人で生きているようでも、決して、一人では生きていけません。
生まれてきたのは一人で生まれてきたとしても、その親を持たなければ、この世に生を受けて存在は出来ないのです。
今まで生きてきている道のりでも、一人として、一人で、たった一人の力で生きてきたと言える人はいないでしょう。

私は昨日、仕事の仲間と飲みに行き、こうやって美味しいものを分かち合って食べ、飲み楽しめる人たちがいる幸せ。
そして、今日は家族と、食事に行き、楽しい会話をし、私は親に感謝をする言葉を言えて、一緒に飲める環境、状況があることに本当に感謝しました。

人はつながっています。つながりが必要なのです。
つながっていることで、生きていくエネルギーが沸くのです。

悲しい事件や出来事を引き起こすのは、やはり、このつながりがないとか、少ないと言うことによって、バランスを崩すのではないかと思います。

人は安心する人には自分のことをさらけ出して、本当の自分を知ってもらいたいと思います。
実際、身近にはその存在が親であったり、パートナーであったりするのですが、それが自分の思うようにならずに悲しい結果をもたらすこともあります。
安心して心を受け渡せる人がいれば、自分が一人だけで自分を抱えていなくても良くなるので、精神的に楽になるのです。

全ての責任はその人自身にあるのですが。

自分のことは結局自分で支えなくてはいけないのですが、本当の自分を知っていてくれる人が一人でもいてくれれば、とにかく安心するものです。
恋愛問題、友人との問題、親との関係、仕事の問題・・・生きていると難しい問題は挙げればきりがないほどたくさんあります。
けれど、それを打ち明けられる人がいるというだけで、どれだけ心が楽になるでしょう。
人は人との「つながり」を求めているのですから。
自分がなぜ存在しているかという事実を確かめたいのです。

だから、私は大切な友人、パートナー、または自分に心を許してくれる人には、出来る限りいつでもオープンでいたいと思います。
そういった、オアシスのような存在である自分でありたいと思います。

それぞれの「私」は大切ですものね。

エロス

フィンドホーンの「エロス」。

trueこばやしちはるさんのフラワーエッセンスのセミナーにまた参加しました。
巷で効くと評判のこのエッセンス。

エロスの効果は、自己受容を可能にする。
セクシャルな感覚、情熱、悦びを呼び覚ます。
愛、感性、親密さ、女性性を高める。
女性ホルモンを整え、美肌効果がある。
リラックスする。
愛情深い触れ合い。
自分や人を愛し、育む。パートナーを愛する。

などなど、大変魅力的な効果が期待できます。

このエッセンスは効果が顕著に現れ、分かりやすいと言われるエッセンスのようですが、人それぞれに出方は違います。
私の場合、２ヶ月ごとくらいに会う友人に、「あれ？どうした？肌。。？きれい。何かやった？」と言われ、内心「うひひひ。。。」
もちろん、エロスの効果だと思うと伝えました。

あとは、顔の表情が柔らかくなったと言われました。
自分ではなかなか気づけないことも、周りから伝えてもらうと「へえぇ、そうなんだあ。。！！！」と、新たな発見があり、嬉しくなります。

私個人の気づきといえば、飲んでいる間、子供が気になって仕方がなかったです。電車に乗っていても、道を歩いていても、どの子も可愛くって仕方がない。
これって、母性。。の目覚め。。だったんですかねぇ。

エッセンス様、いつも沢山の気づきをありがとうございます