ガタゴトぷすぷす~外道教育学研究日誌

川口幸宏の鶴猫荘日記第2版改題

左足の痺れがあるけれど、買い物リハビリ

2017年04月25日 | 日記
○6時15分起床、起床時室温16℃。2時間おきに目覚め。2時の目覚め後はあれこれ考え込んで1時間は眠れず。
○資源ゴミだし。ちょっぴり疲れた起き抜きの軽労働30分。
*児童公園手前のステーションに新聞・紙類。両手にずっしりと重く2往復。自宅外階段を両手に持って足場を確かめつつ降りた。よろめき無し。
*ペットボトル、空き缶は白山神社のステーションに。
○今日は夜まで孤食となるので、昼のメインは魚介類、夜のメインは肉卵類と定め、新柏東武ストアーへ買い出し。やはり歩行につらさを覚えるが、昨日指摘を受けた両脚踵着地方向を意識して歩く。そして、はっと気づいた。歩幅が狭くなると爪先から着地、広くなると踵から着地する。それでスライドを広くとって歩行。ゆっくりになったっていいじゃん!
○お昼は簡易にあさりのワイン蒸し。一点豪華に大好きなホタテを入れた。アサリのかみ応えとアワビのかみ応えの差異がなんともいえず食の文化を感じさせてくれた。前回のハマグリより、こっちに旗を揚げましょう。
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