SERVEL FIVE ~これからの街“ふじみ野”で働く社長~

『株式会社ケーズワイ』&『居酒屋煮こにこ』の代表土屋がお届けする、仕事や趣味話などを勝手気ままにお届けするブログです

ジムに通いだして2ヶ月

2017-05-11 11:03:16 | 健康、ダイエット
3月から通いだしたスポーツジム。


筋トレ中心ではなく、

ほぼ水泳を楽しんでいます。


2ヶ月が経過したので体重の変化が気になるところですが、

-1キロから全く減っておりません!!



娘の結婚式までに痩せようと決意したのですが、

なぜか痩せている弟が、

さらにダイエットして結果を出してしまったという結末に。


しかし、

体重は減ってませんが筋肉量は確実に増えています。

細くなり始めていた太もも、ふくらはぎに筋肉が戻り、

肩の筋肉も少しずつですが膨らんできました。

二の腕の筋肉もチョッと張りが戻り、

男らしい腕になってきました。


若い頃、

筋肉モリモリだったので、

付きやすい体質なのかもしれませんね。


だけど、

脂肪が減っていないので、

このままだとプロレスラー体型に一直線ですw


それだと身体に負担が多そうなので、

やっぱり痩せなきゃですね。



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