脳にいいこと

実家の庭の薔薇のアーチも、今とっても華やかだそうです

子供の頃から、忘れず毎年花をつけています。

いつも、私達家族への癒しをありがとう

　今、読んでいる本。

そうなんだ・・・

５つの習慣の殆どは、自然に私の生活にも取り入れられていたみたい

ちょっと自信が持てました

特に、習慣にしてたのは、

瞑想、運動、コーヒー＆ハーブティー

あと興味ある方は、この本をチェックしてくださいね

中でも、ハーブティーで紹介されていたこちらの

ジェイソン・ウィンターズティーは、

只今、せらぴすべいのお客様に出しているお茶です。

あはっ

レッドクローバー、インディアンセージ、ハーバリンの３大陸別々のハーブ等が

絶妙にブレンドされています。

脳神経外科医著のこの本によると、

「飲んだ直後に前頭葉の血流が上昇」

「消化管から右脳に働きかける」

という結果がでたそうです。

右脳が活性化していると同時にヒーリング・・・

なんか相乗効果で、嬉しいこといっぱいありそうですよね

実は、私も飲み始めてから、沢山の素敵なこと（不思議なこと？）がありました

右脳が活性化すると、ベリーダンスの表現も上手くなれるかな

脳にいいこと・・・

積極的に取り入れようっ〜と

　

５つの中で全くやっていなかったことも、早速取り入れてみました

な〜んでしょ

カクテルカーニバルと金環日食♪

 ワクワク

　繋がった〜

　神秘的でした

生きている時に観られたことに感謝・・・

 

こんな幸せな一日の始まりでしたが、

昨日も、オリオンスクエアで行われた、

宇都宮のカクテルカーニバルという大きなイベントに

ベリーダンスで参加し、楽しい一日を過ごしました。

小山のベリーダンス教室のBerry先生に声をかけて頂いた

Berry with Freindsというチームで、４つの教室での合同ステージでした。

私はあんしんカルチャーの、木曜AYA先生クラスで参加。

実はこの日を迎えるまでに、自分で言うのも何ですが・・・凄く努力しました！

カルチャーは週一回のレッスンですし、GWはレッスンは休みだった為、

振り付けがなかなか頭に入らない

今回は広いステージということもあり、フォーメーションも複雑だったので、

仕事の合間に集まって、何度かスタジオを借りて、踊りこみをしました。 

　

がんばった、自分らを褒めてあげよう〜

午前中のリハーサルの後、出演時間まで間が空いたので、

美味しいお料理とカクテルを堪能 

東武グランデ鉄板下野の和牛ステーキも、何とワンコインで

人気があったので、暫く並んだけど、とっても美味しく頂けました

昨日はカクテルカーニバル過去最高の人出だったようですよ〜

こちらを見るとその凄さがわかります。

今朝の下野新聞社動画サイトから・・・ 

http://www.shimotsuke.co.jp/dosoon/official/20120520/787402

ふふふ・・・

気が付きましたか？

飲みっぷりを買われたのか

私達も映されていました(笑)

久しぶりにお会いした、バーテンダーさん達ともご挨拶出来てよかったです。

楽しみにしていた、新作カクテル「スーパーノヴァ」は時間の関係で

頂けなかったので、機会を作ってカクテルバーに足を運ぼうと思いま〜す

こんなに沢山のお客様の前での披露は、初めてでしたね

踊る前は、いつもより少し緊張気味だったけど・・・

　

ステージ上から、昨日は出なかったけれど、

応援に来てくれたお友達の姿や、沢山のお客様の笑顔が見られて、

とっても気持ちよく踊れました

フィナーレは４チームが会場内を踊りながら練り歩き、

最後は２８名のダンサーがステージの上り、皆さんにご挨拶

どうもありがとうございました

Berry先生、他先生方、ありがとうございました。

そして出演された皆さん、お疲れさまでした。

また是非ジョイントさせて下さい

 

「子供から大人まで楽しめる祭り」が今回のテーマだったようですが、

その通り、会場内は家族連れが多く、

キッズダンスや、ジュニアジャズオーケストラ等のステージもいくつかありました。

宇都宮には日本一のバーテンダーを誕生させた、

一流のカクテルバーが沢山あります。

日頃、格式高いと入りづらいと思っていたお店のカクテルも、

こういう機会だと気軽に楽しめますね〜

シェイカーを振る、カッコいいバーテンダーに憧れたお子さんも多いのでは？

カクテルカーニバル、これからも是非続けていって欲しいです

準備万端♪

もうすぐ

の２つのイベントの準備、ととのいました

１つめは前回のブログでもご案内した、

「宇都宮カクテルカーニバル」

 でのベリーダンスステージ

20日（日）１６時からですよ〜

栃木のベリーダンスチーム４団体、総勢２８人によるステージです。

カクテルと同様、華やかなステージなること間違いなし

前日までは一杯or一フード５００円の券が５枚セットで２０００円と

お得なチケットも、宇都宮カクテル倶楽部に加入しているお店で購入出来るそうです。

もちろん、私も購入しましたよん

先日、いい出会いがあり、購入した新しい衣装も、

お天気がよかったら、お披露目しま〜す

今迄、オーダー衣装でも、サイズ測って１ヶ月以上待ち、

でもスカート丈やウエスト、ブラの微妙な直しは必要でした。

でも、今回のこの衣装、既製品で注文して翌日に納品

ネット特有の、写真と実際との色の違いもなく、

直しも最小限って感じで・・運命的な出会いを感じました

ベリーダンスやってると、不器用でも裁縫はやらざるを得ないので、

私にとって、修行なのですが・・・

こんな親切なHPも発見

ダンスをやられている方、是非参考にしてみてくださいね〜

http://ishouonaosi.yu-yake.com/kyousitu.html

 

そして翌日の２１日の朝は、待ちに待った「金環日食」ですね

皆さん、準備OKですか

油断していたら、各店品切れになっていた専用グラスも、

FB友人情報で、近所のサトーカメラでゲット出来ました

　

ベランダからこんな姿で観るのはちょっと恥ずかしいけれど・・・

金環日食って、きっと人生で１度のチャンスですよね！

楽しみます

・・・ってベリーの衣装の方がよっぽど勇気いるって意見がありそうですが(笑)

前日のイベントで飲みすぎないようにして・・・・・・・・・・・

21日は早起きしなきゃね〜〜〜

十数年前のドリカムソングが、実現されようとしています

指輪をくれる？ひとつだけ　２０１２年の

金環食まで待ってるから　とびきりのやつを

忘れないでね

そうよ　太陽の指輪

吉田美和さん、結婚予言ソングだったのかな〜

とってもロマンティックです

私も、前日飲み過ぎず、早起きして（くどい）

金環日食を堪能して、その幸せ、あやかろうと思いま〜す

５月２０日（日）はカクテルカーニバルへGO♪

来週末はこちらの大きなイベントで、ベリーダンスを披露させて頂きます

場所は、オリオンスクエア

 16時からのショーで、栃木県内のいくつかの教室の合同ステージです。

私は、あんしんカルチャーの木曜夜クラス７名で、約１０分程、踊らせて頂きます

宇都宮はカクテルの街です。

それを支えているカクテルのお店が勢ぞろい

日頃、あまりカクテルは飲む機会はないけれど、

５杯２０００円（５００円お得）な前売り券もゲットしたので、

当日は、久しぶりにカクテルも楽しもうと思います 

カクテルって、色を楽しむって目的もあるじゃないですか〜

ベリーダンスも様々な衣装の色で、カクテルとシンクロ出来ると思います。

すっごく楽しみ

肝心なダンスですが、カルチャーは週１のレッスンなので、

到底それでは間に合わず・・・・

それ以外でも時間が作れる人で集まって、練習、顔晴ってます

久しぶりに筋肉痛も・・・

でも充実していま〜す

お時間ある方は是非、遊びにいらして下さいね

ベリーダンスショーは１６時から約１時間です

wｗw.ucclub.net/cocktailcarnival2012.html

母のちぎり絵展

母は手先が器用な為、　私が子供の頃から様々な物作りのお稽古をしてきました。

お花、和裁、押絵、籐、木目込み人形、陶芸、木彫り・・・まだまだ沢山あります。

私は手先が不器用なので、こういうことは出来ず・・・

だからダンスやフィットネスにいったんでしょうね〜

自己表現の仕方は、母娘全く違うようです。

今日は今、母が楽しんでいる、ちぎり絵の教室の展覧会を楽しんで来ました

和紙等をちぎって貼り付けていくのがちぎり絵。

　

先生や上級者の方の作品は、貼り絵とは感じさせない程、立体感があったり、艶やかだったり

こちらは先生の作品ですが、和紙ではなく、新聞紙で全て作られているそうです。

　

新聞のカラーの部分を厳選して・・・のようです。

う〜ん素晴らしい

 

私の母は５点出展。

　

特に私が好きなのは、こちらの「どくだみ」

葉っぱの感じがいい感じ〜

ちぎり絵展と同時に、別室でステンドグラス展もやっていたので、

ハシゴして観て来ました。

大人になってハマることって、人によって様々だけど、

自分とは別分野でも、その楽しんでいることの集大成に触れることって、

とっても勉強になるし、すっごくポジティブなエネルギーを頂けるな〜と思いました

芸術的なことで感動すると、第２チャクラが活性化するんですよね〜

そうするとお腹も空いてきます！

心も体も喜んでいる感じ！

展覧会の後は、母が予約してくれていた、レストランでランチ

弟のお嫁さんのハルちゃんも一緒だったこともあり、女同士で盛り上がりました

　

場所は、地元あざみの駅近くの、　「ル・ポティロン」

外側もお店の中も、少しずつオーナーさんが理想の形に作り上げているそうです。

　

「まだ未完成なんです・・・」

と奥様が話していましたが、この感じがとても温かくて癒されます

自家製のお野菜たっぷりの、プレートコース！

体に優しいお料理ってヘルシーだけど、お腹はとっても満足しますね

少し早かったけれど、母の日を家族で過ごせてよかったです！

毎日メールで近況は報告し合っているけれど、

やっぱり、数時間でも顔を合わせて、コミュニケーションを取ることって大切ですね・・・

 

いつもありがとう

いつまでも色々なことにチャレンジして、私の憧れの、輝く母でいてくださいね