盛岡・色彩による心のケア ハートフルカラー セラフィ

岩手県盛岡市を中心に、色彩心理の専門会員が、色彩とアート表現を使いながら、心のケアに役立つ活動をしています。

「大人のための色彩アートセラピー」終了しました

2016-10-08 21:21:21 | 色彩心理ワークショップ
先日ご案内させていただいた、サンライフ盛岡様主催の「大人のための色彩アートセラピー」、本日無事に終了しました。



雨模様の中、足を運んでくださった参加者の皆さま。こんな時だからこそ笑顔になっていただきたい そう思っていると、スタッフの遠藤講師から「雨の日は、心が落ち着いて、自分のことを見つめ直すワークにはぴったりです」と心強い言葉が

そして、最初は少し会場が寒く感じていたのですが、一枚、また一枚と描き進め、参加者さま同士で会話を重ねるうちに、「ほんとにぽかぽかしてきた~」と私(佐藤)予想の言葉通りになりました

グループでのこうしたセラピーをする度に、セラピストと1対1のセッションでは、絶対に感じられなかったであろう効果というのか、参加者同士の一期一会の出会いの中から生まれる、キラキラした瞬間を必ず感じます。


今日も、描いた絵と、対話を通して、すばらしい時間になりました
2時間半という長丁場でしたが、「あっという間でした」と声も聞かれましたし、時間を惜しむように絵に集中する姿が印象的でした。



様々な気づきもあった様子です。


(参加者さまの感想から・一部抜粋)

・自分が思ってもみないような感想や指摘があり、「なるほど、そういう見方もあるのか」と、勉強になった。参加して良かった。
・色彩アートセラピーというものに接したことがなく、興味があったから。
・自分の描いたものに対し、色彩心理の観点から色々と説明していただき、今の自分の状況などを見詰め直す良い機会になった。
・今日は雨が強かったのでくるときちょっとひるみましたが…雨のおかげで静かに集中できていろとむきあうことができました…1枚、2枚とぬるうちに心が解放されてゆきました。ひとりではなかなかできないことでみなさんの絵をみながらちがいに気づいたりと発見がたくさんありました。
・アートセラピーは始めてでしたが、とても楽しい時間でした。色によって、心が表れ、色を塗ることによって心が解放される、納得です。



参加者の皆さま、スタッフの皆さま、ありがとうございました。
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