gymboard(笑) 2012年03月18日 カテゴリー: 日記 気づけば仕事終わりに毎日来てるようないつもの継続はgymboardなり〜(笑) かなり身体はぼろぼろだか首を鍛えるしか今はない(>o 身体はTechnogymのマルチパワーで鍛えてるつもりがまさかの首をヤルとは〜┐('〜`;)┌しかし首を鍛えるのはなかなか難しいねー! そいえば高校時代ラグビー部が首にダンベルヒモで巻いて鍛えてるのを見たことあるなーひやー(笑) 今日はSMITH「evolveTシャ . . . 本文を読む
地元gym! 2012年03月17日 カテゴリー: 日記 今日は埼玉雨! 苗場も雨らしいけど〜((+_+)) GALAではSBJonAIRMIXやってますねーいきたかったーけど今は我慢我慢の地元gymスノーボード首回りトレーニング(笑) 傷んだ身体に必需品「Phiten」を首に張りバリバリ下半身中心に…! 目指せ腹筋・背筋1000回(笑) . . . 本文を読む
今日は都内大渋滞! 2012年03月16日 カテゴリー: 日記 やはり3月世の中繁忙期!都内の道は1日渋滞!渋滞! 今日は目黒からの南麻布などなど〜! しかし首が痛い((+_+))とうぶんスノーボードは無理っぽい…┐('〜`;)┌ . . . 本文を読む