整体&リフレ いなよしの気ままな散歩

整体師の日々の生活での気づきや伝えたいことを気ままに綴った日記です。気楽に読んでください。

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こころを癒すとカラダが癒される!NO.9《肥満》

2016-12-10 11:18:33 | こころとカラダ


こんにちは、シリーズ「こころを癒すとカラダが癒される」、
今日のテーマは『肥満』です。

 異常に太っている状態で、真実の自分自身、生まれてきた目的、
セクシャリティーを隠す一つの方法。
何かの犠牲になっているという思いが隠れているかも知れません。

愛、絆、創造性の代わりに食べ物を使っている。


当院に来られる方で、「整体で痩せる?」「痩せたいけどどうすればいい?」
のような質問をされる方が少なくありませんが、

方法をお伝えしても、実際に実行に移される方、継続される方は少ないようです。


少しふくよかな方がが健康で寿命も長いという数字も医学会で
あると聞いたような記憶があります。



基本的には、精神的に充実した毎日を過ごされることが、
一番大切だと私は思います。


今日もお読みくださりありがとうございます。m(__)m

整体&リフレいなよし




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2 コメント

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待ってました♪ (はっち)
2016-12-11 06:50:02
いなよし先生 
待ってましたよ~。
ブログ楽しみにしてました。
師走に入り あちこちに痛みが蓄積されてきて
ちょうど先生のお話を 読ませていただいて なーるほど とか そうなんだよね、って。
参考になること 実践ですね・・・しかし 言われる通り 「こうするといい」と伝えていただいても 実践できないのが正直なところですね <笑>
ありがとうございますm(__)m (いなよし)
2016-12-11 09:41:52
はっちさん、待ってていただきありがとうございます。

おっしゃるとうり、実践するのがむずかしいと思う人が大部分ですね。

ベービーステップという言葉があります。
一歩ずつ、いってはもどり三日坊主でいいんです。

まず一歩踏み出すことが大切ですね。

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