ずっと更新してなくてすみません
★menu★
W-up：400×1 choice
kick：50×10 1' /1'10"(×9)
Pull：50×6 1'15"
Easy：100×1
Drill：50×6 1'15"
Swim：400×1(Fr) 6'/6'30"
200×1(IM) 3'15"/3'30"
100×1(S1) 1'40"/1'50"
50×1(S1) Hard 1'
×3set
Down：200×1
Total 4050
だいぶ寒くなってきましたね。
風邪も流行ってるみたいなので
みなさん体調管理には
気をつけてください
あとけがにも・・・ね、ゆいちゃん
今週末からは静大祭があります
今、一年生が準備頑張ってくれてます
赤字でないようにいっぱい売りましょうね！
ブログ更新ひさしぶりな絢叶でした(＾ω＾)
色んな人が書くと十人十色で楽しいな(((o(*゜▽゜*)o)))
みんな体に気をつけてね
学祭は楽しみにしてます
土曜日は研究室に行く用事があるので
機会があればよらせていただきます。
最近、修論提出が近づき、あたふたしている
Kでした
今日から学祭ですね(^o^)／
チュロスいっばい売りましょう!
明日、たくさん売るぞ！！