HAPPY☆EVERYDAY LIFE

今日も楽しいことないかなぁ…☆あつ〜い夏を乗り切りましょう!!

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肩こり。

肩こりに悩んでいます。
ここ数日は、首を下に向けるだけでつっぱった感じに痛くなるんです

で、今日、久し振りに整骨院に行ってきました。
もの凄い堅さ…だそうです

女の割と歳の近い先生にしてもらうんですが、揉んでいる指が痛そうで
痛くない?って聞かれるんですが、私は丁度、痛気持ちいいくらいなんです。
おそらく、その先生は力一杯しています…

明日も整骨院の予約をいれてきました。
家でもできる、肩こりの改善方法ないかなぁ。。
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