ニコニコ&堪忍の気ままなシニアライフ!

現在シニアライフを満喫中。
囲碁、水泳、ピアノ、英会話、寿大学、イクジイなど
日常の出来事を気ままに綴っています。

大きな自信につながりました☆

2017年06月02日 | 水泳教室
 昨日、古川市民センターの一般水泳教室(8回目)が修了しました。成果測定した100mクロールのタイムが2分22秒2でした。一年前が2分23秒1とタイムはほとんど変わりませんが、非常に楽に泳げたと思います。北谷コーチが一言。「クロールは本当に良い泳ぎになって来ました。背泳ぎは、猫背のためストロークが遠回りで時間がかかっています。教室でのストレッチの他に自宅でもストレッチを続けてください。」。クロールは大きな自信につながりました。背泳ぎを上手く泳ぐにはもっとストレッチが必要とわかりました。





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