ニコニコ&堪忍の気ままなシニアライフ!

現在シニアライフを満喫中。
囲碁、水泳、ピアノ、英会話、寿大学、イクジイなど
日常の出来事を気ままに綴っています。

マスターズ水泳記録会に向けて順調です☆

2017年05月17日 | 水泳教室
 昨日、5月6回目の水泳教室を受講しました前半はクロールの練習。後半は背泳ぎのスタートとスイムの練習をしました。中村コーチが一言。「クロールでは、肘から上げて前に伸びます。手を後ろに放り投げるように掻いて肘を伸ばします。」。肘の使い方で余分な力が抜けてきた感じがします。マスターズ水泳記録会に向けて良い練習ができています。

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