若いやおげん

八尾市現業労働組合青年女性部のブログです。
活動報告、近況報告、その他情報を提供します!!

平日はお酒やめます!!

2017-06-16 | フリートーク!
最近お腹周りのお肉が気になりだした呑んべぇです!
この職場で働いてもう1年経ちましたが毎日欠かさずお酒を飲み続けた結果こんなにもだらしない体になってしまったわけであります。
今年のにもプールにも行きたいので私もついにダイエットをしてみようと決意しました!!
でも初めてのダイエットなのでお酒を控えてご飯の量を減らして筋トレするくらいしか思いつきませんでした。
皆さんのこんな風にしたら痩せるとか痩せる料理など教えていただけたら嬉しいです!!
今年の夏は腹筋が割れた状態で海に行きたいなー!!


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1 コメント

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Unknown (19)
2017-06-19 17:16:43
のんべぇ君、更新お疲れ様☆

夏が来ますねー、その分ビールも美味くなりますよー 笑

ムリしない程度に、ダイエット頑張ってくださいね (^-^)/

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