必要なものがある。
欲しいものがある。
自分にとって必要な人が居る。
自分が心から欲している人が居る・・・という言い方は
なんだか、少し嫌だけれど・・・
とにかく
そういう気持ちを満たすための方法を
考えてばかりの自分が、居る。
エネルギーって パワフルに動く時よりも
どんなに厳しい状況の下でも自分らしさを失くさないで
ゆったりと微笑んでいられるために、使うもの。
憎むより
愛する方が疲れない
恨むより
許す方が疲れない
いつも心に留めている、ある大好きなエッセイストの言葉。
・・・それから 「今」に集中する。
小さな心配事で頭と心と身体をいっぱいにさせないように。
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