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長男あっくんと夫たぁたんとLM.Cのアイジと辻希美ちゃんと
サンリオのシナモンが好きな竹(ちく)の日記

おなかすいた

2017年06月17日 00時27分50秒 | Weblog
つわりの時には夜だろうがいくらでも食べてもいいよね
だってつわりだもん

とか思ってて
まぁ食べなかったんですが
食べても食べたらで別に体重太ることもなかったのですが

今はもうダメな期間ですからね


病院で
確か毎月プラス1キロで理想と言われてたの
前回は
その通り体重増やしたわけでもなく
勝手に丁度よくプラス1キロ増えてたんですが

この前病院行ったら
赤ちゃんは今まだ300〜500グラムです
つまり
今増加してる数キロは完全に脂肪ですからね
って言われてブフッとなった

まぁ妊婦さんは2人分食べろとか言いますしね
ちく基本米族なので
白米ばっかなので
糖質制限は一切しませんが
生きていて不自由ありませんし
多分前回も白米好きだったから
気にせず食べてます


適度に太って適度に痩せる
をモットーにしていきたいです

前回は妊娠前よりプラス8キロ
出産でマイナス3〜4キロ(あっくん2400グラムに羊水胎盤など)
授乳期に妊娠前よりマイナス3〜5キロ

そして再度妊娠した頃には
前回の妊娠前の体重と同じになってました
まいるー

でも骨盤はトコちゃんベルトの影響で細いまんま
良かった


それはそうと何か食べたい


クロワッサンやパイみたいなサクッと系

ぷるんとゼリー系

シュワっと炭酸系

ジュワッと揚げ物系

このへんがよく口が求める
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