増えたり減ったり

誕生日前に−10kgを
切ったんだけど

誕生会で食事制限を外し
また戻ってしまい
家でご飯も食べたりして
なかなか減らなくて

昨日も外で

たこ焼き
エビマヨ
ポップコーン
竹輪の磯辺揚げ

などなど禁断の粉物や
揚げ物を食べたので
また増えたかなと
思っていたんだけど

かろうじて
100g減ってました

良かったあ！