１４時間寝た．．．

タイトルの通りです．．．



昨日、帰宅して晩ご飯食べた後
早々に床につき

ノンストップで１４時間寝ました
１４時間経ったところで一応起きたけど
まだまだ寝続けられた．．．



以前は週末
土曜日の朝早起きして
10時から新宿で英語のレッスンして
日曜日はジムに行っていたのだけど

新年度生活リズムが変わって
まず、土曜日疲れが残っていて
外出出来ない．．．

ジムに行く気もしない．．．



以前、週三回
一駅前で降りて歩いて帰宅したりしてたけど
信じられない

ダイエット全然取り組めません．．．



とにかく一週間終わった
金曜日の夜と土曜日の朝の疲労が
ハンパないです



もう少ししたらパターンに慣れて
疲労感も減るのかなあ．．．