Sayo@meeting!!〜自分の足で歩く人生

直感+判断+行動=人生を楽しくする!自分の人生を自分の足で歩まなくて、誰がこの人生を豊かにするの?前向きへのヒントを。

SALSATION®︎を踊りこなすコツとは

2017-07-15 06:18:14 | SALSATION®



あなたは何か目標や目的を達成する為に努力していることはありますか?
いつの間にか頑張ることが目的になってしまっているような人を見掛けることがあります。

目的や目標がはっきりしないと、何の為の努力なのかも分からないままになってしまいます。
自分を追い込んで苦しい思いをすることと、良い結果が出ることはイコールではありません。

思うようにいかないと感じたら一度立ち止まって
焦ることなく慌てることなく、自分自身と向き合ってみることも大切ですね

自分自身が何を目標、目的としているかを再確認することで、
その時の自分にとって本当にやるべきことが改めて見えてくるというもの。

何事も無理の無い丁度良いバランスがあります。
その「調度いい」は場所や人によって違います。

誰かとの比較ではなく、自分自身にとって適切なところを知ること。
何かを克服する為に前に進もうとすることは素晴らしいことです。

頑張ることで成長出来、それ自体は決して悪いことではありません。
しかし、頑張らなくても良いと思えるからこそ、無理なく頑張れる。

余計な力が入っていないからこそ、心に余裕が出来良い結果も付いてくる。
心身共に負担の掛からないように、何事もほどほどにというぐらいが丁度良いのです。

サルセーションを上手に踊るコツ
それは『リラックス』
私の自由の女神がいつもいいます。
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