何も持たずに存在するということ。

おごらない日々 あいのある人生を。

アレルギーの止め方(食べ物による

2016-08-31 20:55:03 | 日記

先日、ちょっとしたことが機で 久しぶりにアレルギーがひどく出てしまいました。

アレルギー 憂鬱だし つらいし 気分が滅入りますよね。

病院に行けば アレルギーのお薬は簡単に手に入りますが

以前 私がひどい中毒疹にかかった時に

今後の為に 慢性化を防ぐための方法として病院で教えて頂いた

アレルギーの止め方が とても素晴らしいので

アレルギーをお持ちの方は、薬と併せてでもよいので是非お試しください。

方法は とても簡単。

アレルギーは要するにアレルゲンとなる タンパク質に身体が反応している状態です。

特定のアレルゲンが解らない方でも有効な方法。

一週間、 食事を 米と塩のみですごしてください。これだけです。

我慢ができなければ 米 塩(自然塩)に+ 野菜(出来るだけ無農薬

野菜は、つけていいものは塩だけです。マヨネーズやドレッシングなどはアウト。

米(ご飯のおかずも塩のみ。ふりかけなどアウト。

私の場合。

三日間、完全に米と塩のみ。
四日、五日目、米と塩と生野菜のスティク。(このあたりで大体アレルギーが治る。
六日、七日目、ご飯と 具材が野菜のみの味噌汁と野菜だけのサラダ。

といった感じで、徐々にゆるめていきます。

個人差はあると思いますが、とても効果があります。

因みに、一週間 米と塩のみで栄養学上 問題はないそうです。








この記事をはてなブックマークに追加

愛読 イトイ新聞。

2016-08-30 08:29:14 | 日記

なるほど。

寝てないだけあって 今朝は冴えてる。

糸井重里さんと いつかお話してみたい。 → 


この記事をはてなブックマークに追加

窯焚き

2016-08-30 02:26:15 | 日記
予定から大幅に後れて

なんとか 火入れ。

実験や テストやら、大切な作品やら、

ハラハラする火遊び が 私のお仕事。

焼き物に出逢えて、焼き物を選んで、本当によかった。

この記事をはてなブックマークに追加

長袖。

2016-08-29 06:29:23 | 日記
今朝は パーカーを羽織った。

10月からストーブが必要だから、

今、(朝晩は特に)9月の末くらいの気候かな。

雲海の季節特有の、寒暖の差の激しさ、

嫌いじゃないけれど、身体がなかなかついてきてくれない。

もうすぐ、雲海の季節。


追記。


なんか、今朝は やたら空がきれい。

この記事をはてなブックマークに追加

青虫系

2016-08-28 13:03:04 | 日記
お昼をつくるのが面倒な時は

庭の野菜をちぎって、ミキシング。

今日の具材。

胡瓜、苦瓜、モロヘイヤ、セロリ、オクラ

個性派 青 青 系。

大体どのような味か想像して頂くことが出来るかと。。。

ちょっと冒険し過ぎ。

この組み合わせ ナシ。

不味い。

この記事をはてなブックマークに追加