リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった私の記録(“大晦日、リハビリ日記“で検索)

休日自主トレ

2017-01-04 | リハビリ

本日まで休みをいただきました。

本日の自主トレは、通常の屋外歩行ではなくOT(作業療法)として、過去すべて妻に任せていたマンションゴミ集積所へのゴミ出しを行いました。

30日から封鎖されていたため4袋ありましたが、車椅子で一階まで運び、杖を付きながら集積所内に運びました。

倒れて初めてだったので、いい経験になりました。

※本日の歩数:4,048歩

※本日のgooニュース:「つながる車」で企業連合=国際標準化へ連携―トヨタ・米フォード

   <昨年の記事> 

 
仕事始め

今日は仕事始めでした。朝の電車はいつもより空いていたので、明日からの職場も多いのでしょうか。年末年始で緩んだ心身をリセットし、年度末に向けて回転数を上げて行きます。※本日の......
 

 

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