リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった私の記録(“大晦日、リハビリ日記“で検索)

休日自主トレ

2017-07-17 | リハビリ

休日ルーティンの自主トレ歩行。

東京の気温が今年はじめて35度を超える猛暑日となりました。

梅雨明け前に猛暑日ですから、今年の夏は手強そうです。

明日は一旦暑さは落ち着くそうですが、水分と塩分を補給し、熱中症対策を行います。

※本日の歩数:10,457歩

※本日のgooニュース:東京で今年初の猛暑日に

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