リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった私の記録(“大晦日、リハビリ日記“で検索)

夏休み

2017-07-27 | 日常生活

明日休みをいただき、週末にかけて旅行に行ってきます。

飛行機に乗るのは、9年前広州から日本に搬送された時以来。

3日間楽しみです。

 

<昨年の記事>

 
夏バテ防止
曇りの日が続いているため気象庁内部で意見が分かれているのでしょうが、関東地方の梅雨明けを見越して壁紙を夏仕様に変更しました。夏は一番好きな季節なので、夏バテに注意しつつ、8月後......
 

 

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ビットコイン

2017-07-25 | リハビリ

家電量販大手のビックカメラが、仮想通貨ビットコインでの決済を今月26日から受け付けると発表したというニュース。

現実の世界でこんなに早く仮想通貨が流通し始めるとは思っていませんでした。

※本日のgooニュース:ビックカメラ、全店でビットコイン導入

  <昨年の記事>

 
海水浴
鎌倉の海で、障害者がボランティアの方々の協力で海水浴を楽しんだというニュース。元々泳ぎや海に入ることに興味がないので、障害を負った現在更に可能性は低くなりましたが、抵抗の少ない......
 
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オリンピックまで3年

2017-07-24 | 世の中の出来事

2020年の東京オリンピック・パラリンピック開催まで、あと3年だそうです。

メイン会場となる国立競技場のデザインや、公式エンブレムなど諸々の問題を抱えつつも、時間はあっという間に来るのでしょう。

一生に一度のチャンスでしょうから、是非生で何かの競技を観戦したいです。

※本日の歩数:5,454歩

※本日のgooニュース:東京五輪まで3年 セキュリティ情報センター設置

   <昨年の記事>

 
日曜自主トレ
日曜ルーティーンの自主トレ歩行。屋外を約2Km歩行しました。※本日の歩数:11,568歩      <昨年の記事> 天使にラブソングをはじめて訪れた......
 
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日曜自主トレ

2017-07-23 | リハビリ

日曜ルーティンの自主トレ歩行。

天気予報は一日晴れマークでも、時々亜熱帯地域でみられるスコールのような雨が降るのが

日常的になってきたので、遠くの空の雷や雨雲に注意しながら歩くよう心掛けています。

※本日の歩数:11,478歩

※本日のgooニュース:結局、「働き方の選択肢」が増えると“何がどう変わる”の?――【7月24日一斉実施「テレワーク・デイ」】国が“本気出して”取り組むワケ

      <昨年の記事>

 
外食
 来週火曜日の誕生日を前に、夕食を食べに行きました。2008年に37才の誕生日を迎え、8月に倒れてから8年が経過しようとしています。   <昨年の記事>  ......
 

 

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新リハビリ病院17/7/22

2017-07-22 | リハビリ

新たなリハビリ病院での5回目の訓練でした。

本日のプログラムです。

・OT

  -上肢ストレッチ

  ⁻スライドバーによる運動

・PT

   -下肢ストレッチ

 ⁻起立台(患足ストレッチ)

 ⁻ステップマシン(患足訓練)

※本日のgooニュース:「ポケモンGO」国内配信から22日で1年 利用者なお高水準、新たな可能性に注目

     <昨年の記事>

 
ポケモンGO配信初日
今日から"ポケモンGO"日本語版の配信が始まり、試しにダウンロードしてみました。多くの報道でトラブルが報告されているからか、初めに「スマホ歩きは危険です」といった注意喚起のペー......
 

 

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一ヵ月予報

2017-07-20 | 世の中の出来事

予想通り後付けの梅雨明けが発表されましたが、この夏は雷雨が多発するとの予報です。

車椅子は突然の雨に弱いので、できるだけ外れていただきたい長期予報です。

※本日の歩数:5,013歩

※本日のgooニュース:夏空続かず 雷雨多発か 1か月予報

    <昨年の記事>

 
都知事選

東京都知事選挙の入場整理券が届きました。当日の投票所は、かなり年季が入った小学校。車椅子で入場するのが難しいので、前日にバリアフリーの建物に期日前投票に行くつもりです。......
 

 

 
お客様訪問

夕方お客様のオフィスにご相談に伺いました。普段使用しない経路で駅間の車椅子移動が困難な箇所が複数あり、遅れて大変ご迷惑をお掛けして申し訳ありませんでした。終日オフィスに籠っ......
 

 

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休日自主トレ

2017-07-17 | リハビリ

休日ルーティンの自主トレ歩行。

東京の気温が今年はじめて35度を超える猛暑日となりました。

梅雨明け前に猛暑日ですから、今年の夏は手強そうです。

明日は一旦暑さは落ち着くそうですが、水分と塩分を補給し、熱中症対策を行います。

※本日の歩数:10,457歩

※本日のgooニュース:東京で今年初の猛暑日に

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日曜自主トレ

2017-07-16 | リハビリ

今日も車椅子を使わず外出。

歩行速度も遅く歩様も良くない。課題山積ですが、車椅子に乗らずに終日過ごす事には少し慣れてきました。

※本日の歩数:10,746歩

※本日のgooニュース:【脳を知る】脳卒中、喫煙者は発症リスクが1.5倍

   <昨年の記事>

 
リハビリ病院16/7/16

リハビリ病院、本日のプログラムです。・PT -立位矯正、ステップ訓練 -トレッドミル ※本日の歩数:5,887歩...
 
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休日自主トレ

2017-07-15 | リハビリ

休日ルーティンの自主トレ歩行。

「西日本が豪雨で梅雨明けしていない為、東日本を先に梅雨明け宣言することはできない!」

と頑固に抵抗している気象庁の部長がいるのではないかと推察します。

30度以上の気温で熱中症にならぬよう、極力直射日光を避けて歩きました。

※本日の歩数:12,988歩

※本日のgooニュース:障害者就労支援、文科省が日本青年会議所と連携

    <昨年の記事>

 
LINE米上場

 韓国ネイバー傘下の無料対話アプリ会社LINEが14日、米ニューヨーク証券取引所に上場、企業価値93億4,000万ドルに達したとのこと。15日には東京証券取引所にも上場予定。いくら......
 
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たかた社長

2017-07-13 | 世の中の出来事

このブログで何度か話題にしたジャパネットのたかた社長。著書のなかで「過去に起こったことはどんなに頑張っても変えられません。変えられるのは未来だけです。そして、変えることができる未来を作れるのは、今しかないんです」と語っているそうです。

いつか生で講演などを聴けるようチャレンジします。

※本日の歩数:5,246歩

※本日のgooニュース:ジャパネット 一代で年商1700億の"習慣"

       <昨年の記事>

 
雨天回避

明日は勤務後にお客様事業所のイベントにお招きいただきました。詳細をSNSに載せることができませんが、私に取って本当にありがたい機会なので、天気予報が雨から晴れになり喜んでいます......
 

 

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