ローズマリーの幸せまっしぐら☆Ⅲ

夕食&ランチ~日々の小さな幸せ日記☆

デトックスday~☆7月☆

2017年07月11日 20時19分44秒 | デトックス
今日も朝から日差しサンサンでしたね

本日は家事をサクサクと済ませたら~
職場の仲良しスタッフさんと待ち合わせて
西尾市にある小京都の湯でデットクスday

朝風呂って本当に気持ちが良いですね
今日はサウナにも少し入ってみたり~お気に入りの
岩盤浴ではた~~~~~~~くさん汗を出しました

いつも昼からしか来た事なかったので食べたくても
食べれなかった昼御膳を初めて頂きました

本日は・・・
・三河の鶏 唐揚げ
・中華サラダ
・お刺身(サーモン)
・ご飯&お味噌汁
・デザート
私の好きな物ばかりで~大満足の昼御膳でした

帰る前に実家へ寄ったら~下呂温泉のお土産や
自家栽培の夏野菜をくれました


明宝のケチャップ美味しいので嬉しいなぁ~
来週は夏野菜とケチャップで美味しいご飯を作ります

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4 コメント

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ケチャップ (ルパン)
2017-07-11 20:56:02
良いお土産ですね、
ケチャップとなると・・オムライスって

ところで、サーモン嫌いな方は
他のお刺身にチェンジできるのかな?
こんばんわ☆ (ローズマリー)
2017-07-11 21:31:11
ルパンさん

そうですね~私も昔ながらのオムライスを
妄想しておりました(笑)

サーモンを変えるなんてできるのだろうか?!
変えなくてもいいじゃないのぉ~~~(笑)

ケチャップ (ば~ちゃん)
2017-07-12 17:36:25
明宝のケチャップ良いですね~またお料理載せて下さいね。岩盤浴で汗出して内側から綺麗になりましたね。イラン塩分は出さないとけないからね。
こんにちわ☆ (ローズマリー)
2017-07-13 16:23:09
ば~ちゃんさん

明宝のケチャップ有名ですもんね!

そうそう~体内からも毒素を出してきましたよ(笑)
一ヶ月に一回じゃ足りないかな・・・。

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