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☆春だからダイエット☆

2007-06-06 11:43:20 | ☆ダイエット☆
昨日ジーンズ買いに行ったら1サイズ下がってたよ(^^)

やっぱりジムに通って1年たつと成果も出るもんだ!!

でもお腹の贅肉は相変わらず気になるし。

体脂肪は限りなく30に近かったりする

1日1食置き換えはマイクロダイエットが有名だけど

(実は経験もしてるけど)

高いんだよねー

日清からでた『ラシク ダイエット』は安いしよさげだよ。

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