ふくいんちょのつぶやき

山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長Kazuyoshiの
日常を通してのつぶやき

「年」を感じる瞬間ランキング

2010-01-31 12:30:00 | ランキング
 先日34歳になった山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiです。

            「年」を感じる瞬間ランキング


  早く寝なきゃな~って思うようになりましたし、

 プロスポーツで自分より年下の選手が活躍してますし、
 
 若い有名人のことはもちろん分からなくなってきたし、

 度忘れも増えてきたし、


 ぜい肉の付く位置が下がってきてますし

「よいしょ」「どっこいしょ」は当たり前のように使ってますし

 顔にシワはあるし、シミもあるし、

 寒い時のトイレが近くなったかどうかはわかりませんが

 お陰さまで筋肉痛のタイミングは遅くはなってませんけど

 若い人の会話を聞くと「そうじゃないだろ」と思うこともあり


 
 
 まぁ、順調に歳をとってますね・・・ 


 
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リカルデント

2010-01-30 07:42:17 | 予防
 「リカルデント」

 聞いたことあると思います。

 


 おさらいですが、「キシリトール」  とは白樺などからとれる成分を
 原料にした天然素材の甘味料のことです。 

キシリトールの効果は以下のとおりです。

  ① 虫歯菌の抑制。
  ② 虫歯菌が出す酸をつくらない。 

 



 ではではリカルデントとはなにかというと、牛乳から作られた天然由来成分のことで、 

 その効果は大きく分けて3つあります。
 ① 脱灰抑制効果…虫歯の始まりを抑えます。
 ② 再石灰化効果…歯のエナメル質に必要なミネラル
             を補給します。
 (キシリトールの2倍の効果があると言われています)
 ③ 耐酸性効果…歯を酸に溶けにくくします。

 


 しかしこちらを咬んでいるからといって歯を磨かないのはいけません。
 虫歯予防としては正しいブラッシングが一番です。

 あくまでも補助の一つとしてお使いください。  

 歯科医院限定販売です
 山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiでした。
  
 きしりとーる ちょこ
 再石灰化とは
 3つの輪
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「第6回髭面(ひげづら)コンテスト」

2010-01-29 07:49:00 | 日常
 待ってます“ひげ自慢” 米沢・上杉まつりに向けコンテスト

 

 米沢市観光キャンペーン推進協議会(小嶋弥左衛門会長)は「米沢上杉まつり」
 (4月29~5月3日)に向けて「第6回髭面(ひげづら)コンテスト」の参加者を募
 集しており、髭自慢の猛者たちの参戦を待ち望んでいる。

 上杉謙信にちなんだ「毘(び)」賞と、大河ドラマ「天地人」の主人公・直江兼
 続の「愛」賞、上杉家重臣・柿崎景家を想定した「猛」賞の3賞を用意。入賞者は
 まつりの川中島合戦に大将役で参加できるほか、米沢牛の商品券1万円分が
 それぞれ贈られる。

 5月2日の表彰式と同3日の川中島合戦に参加できることが応募条件。髭面の写真
 をメールに添付して送る(アドレスはyonezawa@jan.ne.jp)か、事務局(〒992-85
 01、米沢市金池5の2の25、市観光課内「市観光キャンペーン推進協議会」)まで
 郵送する。郵便番号、住所、氏名(ふりがな)、電話番号を明記し、一言メッセー
 ジを添える。

 締め切りは2月28日。入賞者は3月下旬までに市のホームページで発表する。
 問い合わせは同協議会事務局の市観光課0238(22)5111内線3807。

                         2010年01月04日 山形新聞 
 


 

 こんなコンテストあったんですねぇ。

 一年くらい前から髭を伸ばしている私ですが、そんなに濃くないので
 こちらに応募するには物足りない髭。。。

 たくましい髭をおもちのかた、応募してみてはいかがですか~。
  
 上杉の城下町

 とりあえず応募してみるか・・・
 山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiでした。
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山形県選抜  無念・・・

2010-01-28 13:06:27 | スポーツ
 アイスホッケー県選抜、1回戦で敗退 冬季国体開幕



 第65回国民体育大会冬季大会「くしろサッポロ氷雪国体」は27日、北海道釧路市
 の湿原の風アリーナ釧路で、スケート・アイスホッケー競技会の開始式を行い、
 開幕した。31日まで5日間にわたり、熱戦を繰り広げる。県勢は、6年ぶりに出場
 したアイスホッケー成年男子の県選抜が1回戦で愛知と対戦。攻守ともに力の差を
 見せつけられ、0-10で完敗した。

 同競技会には、44都道府県の役員と監督、選手ら計1731人が参加する。本県から
 はスピードスケートとショートトラックスケート、アイスホッケーに計43人がエ
 ントリー。スピードスケートは28日、ショートトラックスケートは30日から行わ
 れる。

 開始式では、各都道府県の選手団が南から順に入場。本県選手団は、アイスホッケ
 ーの渡辺耕平(山形大)を旗手に、前田直己団長ら5人が行進した。
 
                       2010年01月27日 山形新聞


 

 6年ぶりの出場となる山形県選抜アイスホッケーチームでしたが、一回戦の壁は
 高く・・・残念な結果に終わったようです。 

 
 
 山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiでした。
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あぁ 楽天イーグルス

2010-01-27 12:41:31 | 最近読んだ本
 いつも 「ふくいんちょのぼやき」見てくださってありがとうございます。

 山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiです。


 今回読んだ本はこちら。


 前・東北楽天ゴールデンイーグルス監督の本。

 確か、今月は山形にも講演会にいらしてましたね。 

   

  再生工場

 
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いざ!釧路

2010-01-26 13:06:46 | スポーツ
 明日から釧路で行われる冬期国体。競技期間は1月27日から31日です。


 ただいま山形選抜アイスホッケーチームは釧路へ移動中のようです

  
 1回戦は愛知代表と。

 

 県を代表する人たちが相手ですから、一筋縄ではいかないでしょうねぇ。

 強い人とやるってのはうらやましい限りです。

 頑張って!
 
  
 山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiでした。

 やった~
 トリプル
 経験者に思うこと
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顎骨壊死

2010-01-25 07:43:44 | 歯と全身疾患
 1月15日の山形新聞に掲載されてました。

 ビスフォスフォネートという骨粗鬆症に使われる経口剤、そしてガンによる高カル
 シウム血症や骨転移に使われている注射薬と、歯科との関連がピックアップさ
 れています。 

 

   

 ビスフォスフォネート剤を投与された患者さんのごく一部で、抜歯などの歯科
 治療後に骨が壊死する「顎骨壊死」が報告されています。

 「顎骨壊死」は口の中で骨が露出したまま治らなかったり、膿が出る、知覚麻痺、
 歯の脱落、発熱、倦怠感といった症状もでることがあるようです。

  


 
 予防の原則は 

 口腔内を清掃し細菌を減らし清潔に保つ。

 がん患者に対する注射薬の場合、

 原則として休薬せず、抜歯など侵襲的歯科治療を避ける努力を。

 骨粗鬆症患者に対する経口薬の場合、

 投与3年未満で、ステロイド剤使用、糖尿病、喫煙などリスク要因がない人は
 薬を休まず、

 投与3年以上、または3年未満でもリスク要因がある人は、主治医と歯科医が
 ビスフォスフォネート剤中断のデメリットと歯科治療の必要性をよく相談し
 可能なら3カ月程度の休薬が望ましい

 とされています。   

 
 骨粗鬆症との関連 

 「顎骨壊死」は口の中が不衛生な状態において生じやすいとされています。
 
 ですので定期的に歯科を受診し、歯ぐきの状態のチェックを受け、ブラッシング
 (口腔清掃)指導、歯垢、歯石の除去などでお口の中を清潔にし細菌数を減らし
 ておくことが重要とされています。

  

 山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiでした。
 
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即行の落とし穴

2010-01-24 10:37:04 | 職場の教養
 私のブログ読者からは「つまらないよ、あれ」と言われている

 「職場の教養」シリーズ


 確かに、堅い内容ですから、、、 

 おもしろさという点では欠けています。
 (そもそも、このブログ自体がおもしろいか疑問ですが

 でも、なにするにもこういう考えって大事だと思うので


 今日も「職場の教養」をつぶやいちゃいますね。 


 では、いきます!



 

 即行の落とし穴


  M氏は、自分に都合のよい仕事ばかりをすることが多くなりました。見かねた
 上司から、「気づいた時にサッと行動する」という「即行」を心がけるように指摘
 されました。そこでM氏は、公私に関係なく行動を起こすことにしました。休日、
 自宅でカゴに入った洗濯物を発見。さっそく、実行に移したものの、M氏は干さず
 に出かけた妻を責めつつ、ぶつぶつと文句を言いながら洗濯物を干したのでした。

 数時間後、帰宅した妻にM氏は、釘を刺すように「洗濯物、干しといたぞ」と言うと
 すかさず妻から「帰ってから干そうと思ったのに」と反撃されました。その後は 
 売り言葉に買い言葉、いつもの夫婦喧嘩に発展してしまいました。

 翌日、それを上司に話すと、「恩を着せてはいけないよ。やったことは心に残さな
 いこと。やるのであれば、喜んですることだ」と言われました。<やってやった>
 との高慢な心は、相手を責めることになるとM氏は反省したのでした。
 M氏は仕事でも、喜びの「即行」に取り組んでいこうと思いました。 


 
 
 

 あるある~。


 洗濯物、気を利かして洗っといたら

 嫁さんに・・・

 「あ~、後でおねしょシーツもいれて洗うつもりだったのに~」

 
 洗濯物、気を利かせて干しておいたら、

 「あああ~、私干そうと思ってたのに~。ちゃんとシワのばしたの?!」


 
 

 <やってやった> そんな気持ちがあると


 ここから、売り言葉に買い言葉へと発展してしまうことがありますよね。。。

  
 何か行うときは、恩を着せるのでなく、

 喜んでやるですね!
 

 おっ、流しに洗い物があるな~ やっちゃえ~
 山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiでした。
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現役力

2010-01-23 07:30:04 | 最近読んだ本
 現在、46歳にしてプロ野球現役生活を続ける「工藤公康」投手。

 

 プロという、たやすくはない世界で結果を出し続ける方の考えは・・・

 
 
 山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiでした。
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待ってる~

2010-01-22 07:47:15 | 診療中
 
 先日、産休中だったスタッフが復帰してうれしい
 山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiです


 今月に入り、産休に入ったスタッフが一人。 

 3月にも産休に入るスタッフが一人。

 と、なにやらおめでたいことで大忙し。
 

 
 みんな産後に復帰する予定。


 家庭でも家族に頼りにされているみんな。。。。

 必要とされているみんな。。。

 
 
 
 俺も、頼りにしてるよ~。

 患者さんも待ってるよ~。
 
 身体大事にしてね~。   
 


 甘い味に慣れさせない
 お腹の中にいるときから
 プチママさんへ
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