おばあちゃんの独り言

健康は真心こもった料理から・・・
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おしゃれなオムライスと南京スープ

2016-12-13 15:43:18 | 日記

ご飯一合 卵二個 玉ねぎ二分の一 にんじん二分の一 かしわ一〇〇グラム ハム二枚 エビor貝柱

オリーブオイル 塩 コショウで味付け

卵3個 牛乳大スプーン1さじ 塩 小スプーン1さじを混ぜてフライパンでバター10グラムを伸ばし卵焼きをこしらえご飯を包む

南京4分の一 玉ねぎ一個 にんじん一本 牛乳1リットル コンソメ7個 砂糖 大さじ2杯

冬は暖かく夏は冷たく栄養たっぷりのスープです

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きいて!きいて!
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