大晦日

今年最後に、雪道をスノトレで走る。

走りづらいとは言え、自分の走る原点を思い起こす。

ブログをつけて以来、長期の書き込み休暇があったが、
これも、今後へのステップとして、プラスに考えよう。

一年間、読者の皆さん、ご愛顧頂き、有難う御座いました。

また、来年もよろしくお願いします。

札幌は

今年は、雪が少ないみたい。

あと1日か～。早いものです。
長男の結婚、仕事の異動、大江戸退会、
色々あったけど、
今年も取り敢えず、無事に終わりそうです。

人生の転機

今日、夕食に寮の管理人さん夫婦と、近所の中華料理屋で、
プチ忘年会をした。

管理人さんは、50才に某大手化粧品会社を辞めて、
料理学校に行き、今の管理会社に就職したそうだ。

自分も、これからのことを考える時期に来ているかも知れない。

いわゆる人生の転機。

ハーフで痙攣

今年最後のレース、足立区フレンドリーマラソンに出走。

代走なので、やっぱり気合は入らない。
取り敢えず前の方に並び、11:00スタート。
2kまでは、仲間4人で並走。
4分10秒/kペースで走って、何処までいけるか、
と思ったが、最近こんなスピードで走ったことはなかったので、
案の定、それ以降は、失速。
というか、自分でJOGに切替えた。

それからは、抜かれまくり。

最後の2kだけ、気合を入れて走った。
そのため、ゴール後、足が痙攣。

情けない状態だった。

あくまでも、練習不足。足底まで痛くなった。

一から出直しします。

反響

大江戸を退会したことで、仲間の反響の多さにちょっとびっくり。
後ろ髪を引かれる気持ちもあるが、もうこの話は終わりにしよう。

土日が仕事と今日、気がついた。

もっと早く言ってほしいよ。
今の担当になってから、いつもこんな感じ。
全く今後の予定が立たない。

一夜明けて

昨日の駅伝で、今年のメインレースは実質終了。

木曜日、足立区フレンドリーマラソンのハーフを走るが、
代走かつ、いつものメンバーでの忘年会。

でも、横浜のように歩くのは、ボツだ。
目標は来年に繋がるレースを心がけるが、
来年の事は、どうなるか分からない。

今、考えて仕方ないので、1日1日を大切に行こう。

大江戸ラストラン

恒例の皇居、忘年駅伝。

大江戸退会を決断したラストRUN。

Dチーム１区で出走。
前日、会長にだけは、メールで思いを伝えたが、
走る直前まで、気持ちは揺れていた。

でも、自分で決めたこと。
気持ちを込めて、１区をスタート。

同じチームのMGさんと、併走。
2kまでは、お互いに牽制していたように思う。
通過タイム7′58″
2kまで、4分/kの計算だったので、ほぼ予定通り。

そこから上りで、腕を使って、少しピッチを上げる。
3k通過タイム12’24”。
上りで流石に、ペースは少し落ちてる。
3k以降は、コースはある程度把握していたので、
着実にペースをキープした。

4k通過16′31″（スプリット4′07″）
4.5k　18′27″（スプリット1′56″）
5k　　20′06″（スプリット1′39″）

欲を言えば、切がないが、今の体調では、こんなものだろう。

自分としては、納得のいくレースでした。

大江戸のラストラン、気持ち良く終われました。
やす会長はじめ、皆さん、約2年半、本当に有難う御座いました。

大江戸での楽しい思い出は、宝物です。

決断

最近の自分は、ランナーとして、全くいけていない。

仕事が忙しいのもあるが、一番は気持ちの問題。
このまま、単なるジョガーで終わりたくはない。

モチベーションが高かった頃に戻そうと
必死にもがいている自分。

所属している「大江戸飛脚会」を退会することを決断。
一度、色んな意味でリセットが必要と考えていた。
今の自分に、走ることに対する意味をもう一度、
考え直したいと思う。

自分の我が侭で、お世話になった会長はじめ、
皆には、何も恩返しできず、申し訳ないが。。

明日は、大江戸ラストラン。何とかいい走りをしたい。

週末は

恒例の年末に行われる皇居で、忘年駅伝を走る。

昨年も1区だったが、駅伝を走るなら、1区かアンカーだ。
緊張、プレッシャーもかかるけど、
これがまたいい気持ち。

会社では、冷や汗しか出ませんが、こういう緊張感は、
自分のいい刺激になる。

何とか自分なりに調整したつもり。

あとは、明日疲れを取って、当日を迎えるだけだ。

週末ランナー

今の自分は、週末に走れれば、御の字。

これでは、復活には遠い。

でも、このままでは終わりたくないので、取り敢えず、
来週日曜日の皇居駅伝で、チームの仲間に遅れを取らないように、
できる限りの準備をしなくては。

あとは、残業を如何に抑えることができるかが問題。

1区なので、皇居1周5k、限りなく20分切りを目指して、
頑張るぞ！

師走

12月も過ぎ、今年もあと1か月となった。

仕事もまた佳境、というか、担当が変わってから、ストレス倍増。
走る精神的な余裕もなく、年の瀬を迎えた。

でも、必ずランナーに復活する。