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お風呂は塩風呂

2017-01-04 17:39:24 | 日記
一日に3回ほど湯船につかっている。

バスソルトをいれ体を芯からあたためる。

冷えは万病のもとです。

お祓いの意味も込め、岩塩いれてます。

お祓いと代謝アップのため

バスソルトは必需品

そして、お風呂のなかでメールをよみ

本を読みます

このほうが集中できるんです

お風呂上がりにたっぷり化粧水つけて

ヒルロイドクリームをつけて

ストレッチです

風呂上がりは汗だく

気持ちいいです
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