朝ごはん

今日は軽めの和食です

メニュー
十穀米ご飯
冷奴
アサリとはやと瓜のスープ
青汁
グレープフルーツ
大根のぬか漬け
辛子明太子
インゲンの胡麻和え
インゲンのおかかマヨ和え
味付け海苔

同じインゲンでも味付けを変えると、
飽きずに食べられます。
一つはすりゴマ、砂糖、薄口醤油。
もう一つは鰹節、マヨネーズ、醤油。