今回もボリュームが膨らんだので前編、後編に分け、一部簡略化してレポさせて頂きます。
オープニングで、なっちは「今夜もここで会えましたね！bayfm安倍なつみの、あなたに会えたら！
皆さん、こんばんは！安部なつみです。サァ、今日はですねぇ、アノですねぇ、ヨガでねぇ、大分、
筋肉痛なんですよ。安倍さん！アノねぇ、昨日ねぇ、ま、ちょっと、ヨガと言いましても、ホットヨガですよ。
アノ～、凄くねぇ、マァいつもメニューが違うんですけど、昨日は大分、激しいタイプのヨガをやりまして！
マァ、今日の朝、起きてから、もう凄い大変なんですよ！フフ、太股の内側とマァ、太股の裏側と、
マァ結構、背中を意識したモノをやったのでね、ちょっと背中から、ちょっと腕に掛けてと、マァ凄いですねぇ、
マァ、ホントに夏！クーラー冷えって言うんですか？もうホ～ントに外も暑くて室内、入ると冷蔵庫のように、
寒いと言うので～！もうホント、体が、ちょっとこう、バランスがね、ちょっと乱れ気味と言いますか、
ちょっと女性は大変ですよね。この寒さと言うか、何かこう、何でこんなに冷やすの？って、言う位、ねぇ、
もう～・・このスタジオは大丈夫ですよ！フフ、スタッフの方が、ちょっとね、アノ大丈夫ですからね。
有難うございます。フフ気を遣ってくれて！アノ、フフ、クーラーの温度調節、見に来てくれて！もう～、
優しいんだから！あ～りがとうございます。すみません。もう、今日もね、今夜もね、そうですよ。
スタッフに、こうやって支えられて頑張って、お送りしている、安倍さんなんですけども！
（なっちも、素晴らしいスタッフに囲まれて良い環境で仕事が出来てるようですね）(＾＾)
は～い、ねぇ、ホントに8月に突入と言うコトで～、皆さん、夏は、どのように満喫してますかねぇ？
マァ夏休み中って方が多かったりとか～、もう直ぐ、何ですか？連休、取られる方も居るんじゃないですか？
お盆でね！う～ん、そうですよね。どっか行くと言う計画を立ててる最中って方も居ると思うんですけれども、
そうですね、安倍さんは、後、5日で31歳、thirty-oneになるので、マァどうしよう？マァどうしよう、って、
言ってても31にフフ、なるのでね、フフ、マァ、でもライブに向けて、リハーサルの日々なんですけれども！
後はですねぇ、マァ皆さん、もう、既にご存じの方も、いらっしゃると思うんですけど、久々にと言うか、
マァ、初めてですね、ここまでになったのは！そうなんですよ。私、アノ、髪の毛を、ま、ちょっと大分、
短いショートカットにしまして！そうなんですワ～！マァ、フフ、そうなんですワとかって何語？フフ、
そうなんですよ！もうホントにねぇ、突然ですよ！アノ～、マァマァ、ジワジワ思ってはいたんですけどね。
ちょっと大分、髪は長くて、自然に伸ばしてみようと言う感じで、パーマを掛けたりとか～、マァ、色々、
アレンジも効くから！と思って～、伸ばしてはいたんですけどねぇ、うん、何と或る日突然、よし切ろう！と、
思って！フフ、でも美容院に行くまで～、ま、どうしようかな？って言う気持ではいたんですけど、
マァ私も、割と、と言うか～、マァ直感、感覚で生きてる感じなので！マァ、行っちゃおうかな思いながら、
美容院に着いて！マァ、一応ね、アノ～、会社と言うか、マネージャーにフフ、連絡もしながら！フフ、マァ、
やっちゃうぜ、みたいな！アハハハ、感じで～、マァ、行く時行くよ！みたいな！フフ、一応ね、そう言うのも、
一応、マァ会社に所属と言うか、マァ、籍を置いてる～、身なのでね！フフ、マァやっちゃいますよ！って
言う報告だけ入れつつ！マァ、ホントに行くからね。みたいな！フフ、私もそういう、ま、急にやるとね、そう、
何か、影響するかな？と思いながらも！マァ、やりますワ！って言う感じで、連絡もしながら、マァ、
ここまでやりました！マァ、今、こうです！とかって言うのをフフ、そうなんですよ。
（マァ、複数の雑誌に同時期で載ってる場合、たまにクレームが出る場合も有りますからね）(＾＾;
一応、こう、心配でメイクさんも、ヘアメイクさんも～、いつも、やって頂いてる方が駆け付けてくれて～！
フフ、大丈夫だって言ってんのに！マァ、急きょ何か、仕事終わりに来てくれたりとかして！
マァ、昼位の時間帯だったんですけど、来てくれたりとかして、マァ断髪しまして！マァ、でも凄い、
スッキリですよ！マァ凄くねぇ、アノ～、タオルドライしただけで～、凄い直ぐ乾くし～、マァだからヨガとかね、
さっき、お話ししましたけど、ヨガ行ってシャワーを浴びるんですけど、その後のドライヤーの所が、
混んでる事が有るから～、う～ん？そうそう、昨日も凄い混んでたから、マァいいや、と思って、
ちょっとクタクタになりながら、フフ帰ったんですけど～！フフもういいワと思って！乾くだろうと思いつつ～、
フフ、帰ったんですけども～、マァ、ホ～ントに楽ですね。ちょ～っと！ちょっといいです。マァちょっと
ドライヤーで乾かす程度でシュシュシュって、こう何か、クセを付けるだけで、もう、いいって、この楽さも、
いいですし～、で、マァ、ホ～ントに、お奨めします。ショートカット凄い、いいですよ。気分も凄く、
こう、一新しますしね。お奨めします！
（マァ、なっちはショートもセミロングも、どちらも似合ってましたからね）(＾＾)
はい！そしてですねぇ、8月と言えば、これを忘れてはイケませんね！今、リハーサル真っ最中で、
ございます。安倍なつみ“Birthday Live2012 〜thanks all〜”と言うコトで～！そうなんですよ。
今日入れて後5日ですか？ねぇ、私の誕生日8月10日！マァ、ハトの日って言ってるんですけど言ってるだけで！
別に全然、ハトの日としてはアノ～、誰も言ってないですね。マァ、覚え易いかなと思ってるだけで！
そう、正式には道の日みたいですよ！何でなのか判んないんですけど！う～ん、ねぇ、そうなんですよ～！
マァ、今年は金曜日と言うコトで！マァ、平日の夜ねぇ、どれ位の、お客様が、なっちに会いたい！
誕生日、祝いたい！ってフフ、来てくれるか、判んないんですけども！マァねぇ、祝ってくれよ！と言う～、
ライブですよねぇ！フフフ、もう、すみません、って言う感じなんですけど！でも勿論、そうですよ。
来てくれたみんなには、その、お返しとして、私はもう、精一杯の愛を、ライブで、トークと歌で！
もう～、お返ししますからねぇ！ま、でもねぇ、30歳、節目も30歳ですけれども！って言うコトで、
振り返ってみて、どんな1年だったか？マァ、でもホントに、ま、先週も、お伝えしたんですけど、
マァ、お伝えって言うか、お話したんですけど、チラっとね、ホントに30歳って言う、30代スタートの、
年じゃないですか！何か、ホントに自分に、こう無理無くと言うか、ホントにマイペース、何かこう～、
いい意味でのマイペース、そして何かこう、有りのままで、こう過ごせてる感じですかねぇ！何かホントに、
その感じが、やっぱり10代20代では無かった感じが、感覚が有るんですけどねぇ、普段、生活してても、
お仕事、やらせて頂いてても～、やっぱり、その仕事と何か、オフの時間のこう、メリハリと言いますか、
何か、そういうのも何かこう、自分の中で上手く出来て！う～ん何か、凄くねぇ、何か、生きてると言うか、
フフ何～って言ったらいいか、判んないんだけど～、やっぱりそういう10代20代では無かったような感覚が、
今、自分の中に有って！凄くマァ、色んなコトが見えて来たって言うのも有るのかなァ？何かこうホントに、
いい感じでございます！フフ、伝わんないってね！フフ、でも何か、30ねぇ、こう20代も10代も経て、
30代になった方って言うのは、そういう感覚が判るような、ねぇ、感じがするんですけども、うん少し、
いいですよね。30代いいなと思います。何か、やっぱり若い時は若い時で～、何か、そういう経験をして、
色々感じるコトも有って、マァ別に、何か、大人にならなきゃ！って言う時代も経て、うん何か、
30代になると何か、又、見えるモノも変わって、凄くいいなと思います。う～ん、何か、今が1番と思って、
生きるのが、1番いいですよね。う～ん、そんな大人に、なりたいなと、頑張りたいなと思います。
マァ、そう言うコトで改めまして8月10日は、Shibuya-AXでバースデーライブを日頃の感謝を込めて、
やらせて頂きます。夜公演だけ、1回限りなので皆さん、楽しみにしていて下さいねぇ！私も、もう、
思いっ切り、頑張りたいと思います。楽しみたいと思います。サァ、日曜日の夜、この時間はラジオの前の、
皆さんとのフィーリングタイム、大好きな音楽と共に私も癒されたいと思います。それでは今夜も最後まで、
お付き合い下さい、ませませ！」と言って、始まっていました。
マァ、なっちも30代になって、新たな大人の人生の魅力を又１つ、見つけたようですね。(＾＾)
♪IT’S UP TO YOU♪ （矢沢永吉）
ここからリスナーのメッセージが紹介されていました。
最初は神奈川県のラジオネーム“メイちゃん”からで
“安倍さん、こんばんは！先日、髪をかなりバッサリ切った安倍さんに質問です。私も先日、髪を、
人生最短にしました。そこでシャンプーをする時に問題が発生しました。まだ短い髪に慣れてないみたいで
髪を短くする前と同じ量のシャンプーボトルを振ってしまって、頭が無駄に泡だらけ！安倍さんも、
シャンプーをする時に、こんな事、有りませんか？PS髪形、メッチャ似合ってますよ！“との内容でした。
なっちは、そんな問題になる位、泡だらけにはなって無いと言っていました。そしてオープニングでも
話したけど30年生きてて、こんなに短いのは初めてで、生まれた頃や、モーニング娘。の時、
短い時期は有ったけどマァ、今はシャンプーやトリートメントの量もそうだけど、ドライヤーを使っても、
サ～と終わるので言ってみればエコヘアーで、経済的にもいいと思うと話していました。
そして先月発売した写真集では、最近の長い感じが載っていて、肩より、ちょっと長い位だったけど、
なっちはドライヤーをするのが億劫なのでロングで、腰ぐらいまで有る人は、どうしてるんだろう？と
思うとの事で「・・良く、かお、は～、飯田圭織ね、凄く長いんですけど～！かお、は、もうホントに、
何か、地肌だけ乾かして～、後は、タオルで包んだまま寝るって言ってました。そうそうそう、ホントに！
それで寝るって言ってました。だから毛先とかまで乾かすと～、凄い時間になるから、眠い時は、
そうするって言うか、普段もそうするって言ってましたけど、長いって大変だねぇ、マァ、長い髪が、
好きって男性も多いからねぇ、実際のトコ、ショートって、どうやねん！？って、話なんですけど！フフフ、
マァ、若干、やさぐれちゃいましたけど！フフ、マァマァ、マァマァ、でもね、いいんですよ！うん、短髪、
万歳ですよ！短髪って言ったら、何かフフ、マァ、いいんですけど、マァホントに、ちょっとちょっと、
気に入ってましてね。楽なんで！うん、是非是非、皆さんも！」と話していました。
マァ、どうやら、なっちは、しばらくは短髪スタイルで行きそうですね。(＾＾)
続いてのメールは、長崎県のラジオネーム“ヒグモンさん”19歳の男性の方からで
“・・・先日、蕎麦に嵌っていると言う話を聴いてメールしました。っと、言うのも僕は素麺が大好きです。
蕎麦もいいんですが、やっぱり素麺です。夏の暑い日、冷た～い素麺を食べるのが最高です。
しかも直ぐ作れるので、ホントにご飯を作るのが面倒臭～いとかにも有難いし、色々トッピングして、
楽しめるのがいいですよね。なっち、この夏、素麺、どうですか？“との内容でした。
なっちは、19歳の男の子で大学に独り暮らしで通っているのか判らないけど、自分で素麺を湯掻いて
トッピングを色々して食べてるのは偉いと言っていました。そして、なっちは、こないだ、お姉ちゃんから、
素麺を貰って、1束茹でて食べたけど、その時、普通の素麺の汁に、オクラを輪切りに刻んで、
湯掻いたヤツを、素麺と一緒に歯応えを残す位に茹でて、それを浸けダレの中に入れて食べたけど、
美味しかったと話していました。でも、お腹が空いてる時は、素麺とは言え、結構栄養価が高いし、
炭水化物で麦粉なんだけど、小麦粉と塩だけで素麺は作られているとの事で「・・・マァ、フツーの、
そのパスタとかよりはね、油とか入ってないから、玉子とか！マァ、ヘルシーと言えばヘルシーだけど、
マァ、ま、300何キロカロリーぐらい有るから、カロリーは結構有るんですよ！素麺と言っても！
そうなんですよ！みんな気を付けて～！フフフ、でも、チュルっと食べれちゃうの、いいですよね。うん！
食欲無い時とか～、一杯、トッピングして！ヘルシーだと思います。はい！」と話していました。
マァ、暑い夏に冷えた素麺は、マジで美味しいですよね。(＾＾)
続いてのメールは東京都のラジオネーム“かっちゃんさん”26歳の方からで
“・・・最近、私は、自家製のヨーグルトに嵌ってます。牛乳に粉末のヨーグルト菌を入れて、
しばらく放って置くとヨーグルトになるんです。しかも今度は、そのヨーグルトを又、牛乳に入れれば、
又、ヨーグルト化します。エンドレスヨーグルト！健康にもいいし、かなり、お奨めです。
なっちも作った事、有りますか？“との内容でした。
なっちは、作ったコトは無いと言ってましたが、凄く粘りが強いヨーグルトで、カスピ海ヨーグルトと、
言うのが有り、その食感に、なっちも嵌ってたコトは有るけど、作ったコトは無くて、実は友達で、
納豆菌を活かして、豆腐に、その納豆菌を着けて、発酵させる発酵食品がいいとか、言って、
それをやってる子が居たと話していました。その友達は、何かがしたいんだよ？！とのコトで、
納豆でもいいじゃんと言って、ワザワザ、大豆を発酵させる面白い友達だと言っていましたが、
そのヨーグルト菌が牛乳入りで売ってるとスタッフから聞いたようで「・・じゃあ、低脂肪牛乳とかも、
じゃあ、低脂肪ヨーグルトとか、出来るのと同じで、低脂肪牛乳に、そのヨーグルト菌を入れれば、
いいってコトなのかな？脂肪ヨーグルトでも？無脂肪ヨーグルトって、どうなの？ねぇ、でも出来るよね？
無脂肪ヨーグルトって、売ってるからねぇ！う～ん、そうなの、私は、作ったコト無いですね。
何か、ヨーグルトメーカーみたいのが有りますよね？今、機械でね、それは何か、こう、温度とかも
有るんですよね。凄いですねぇ！そうなんだ、ヨーグルト、体にもいいですし、食べたくなりますよね。
美味しいですね。あの酸味といいね、そうですか。有難うございます。いいですね。こういうメールもね！」
と語っていました。マァ、なっちは食品関連メールには、結構、それなりに興味を示しますよね。(＾＾)
♪Come on♪ （CN BLUE）
この後、後編に続きます。
