三条氣功の会

新潟県三条市で活動中・・・
三条氣功の会の活動報告ブログです
稽古の様子や講座のご案内など掲載します

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5月の予定・・・

2017-05-13 21:50:27 | 稽古

*** 5月の稽古 ***

ゴールデンウィーク明けより朝稽古が始まりました

朝稽古・・・毎週火曜日
午前5時30分~6時30分
三条市総合福祉センター・正面玄関前(屋外)


夜稽古・・・毎週水曜日・金曜日
午後6時30分~7時30分
三条市総合福祉センター・玄関ホール(屋内)


体験気功・・・毎週日曜日
午前9時00分~10時00分
三条市総合福祉センター・玄関ホール(屋内)

※21日(日)はお休みです



気功ウォーキング(郭林新気功)&ヒモトレ講座開催!!

毎年・・・年3回行っています気功ウォーキング(郭林新気功)講座が今年も決定しました。

今回は、三条気功の会で最近取り組んでいます『ヒモトレ』も少し取り入れ行います。

日 時 5月20日(土)午後1時15分~ 5時00分
    5月21日(日)午前9時00分~12時00分

会 場 三条市総合福祉センター 多目的ホール

参加費 無料 (お茶菓子代500円)

持ち物 うち履き(スニーカーなど)、タオル、動きやすい服装
 
※申し込みなど詳しくは三条市総合福祉センター内にチラシをご覧ください。

まだ人数に余裕がございます 是非この機会に体験ください お待ちしています


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