こころとからだをすこやかに~修行中(#^.^#)

こころとからだの健康をめざして
日々をていねいに生きていく努力をしていきたい

人は常に悩んでいる

2017-04-25 20:51:10 | こころとからだ
小さい事が気になったりならなかったり

その言葉が気になったり、考えすぎたり

所詮、他人の気持ちはわからない

当人だってわからないかも

その思いやりは見当違いかも

言葉にしないとわからない事は沢山ある

言葉にした事で傷つくこともある

表情とか視線とか周りにいる人とか

声の大きさとか抑揚とか

声を音として聞いて、そして表情を見て

聞いてみる

それでも本心は、わからない事もある

わからない事で心がザワザワするのは

時間の無駄

心が疲れてしまう

脳が疲れてしまう

今の時間だけ考える

危機管理も大事だけど

不安な事は置いといて

まさかの準備だけしとく

人の気持ちはわからないから

不安になることはない

いくら考えても

他人の気持ちは変わらない






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