samo通信
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今日は一日、おとなしく過ごそうっと。



今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス10キロ。



まあまあでしょうか?



《昨日の運動》EMSグローブ



食べたもの。寒天ケーキ



さぁ、今日もがんばりましょう!
以下はお気に入りの話題です。



よっこらしょ


でも、 やっぱり、年月がたつとよっこらしょ、、って感じなのかもしれません。 もちろん年をとることを恥じてはおりません。 これが自然の流れなのですし、 その分、当然、若い方のように頭も体も機敏に動かないかもしれません。 年に関係なく、 ...



強奪して来ました! !


そう言われてみればそうなのかも…。 一流の役者を目指す者として、気合が足りないって怒られる! 「…嬉しいな…最上さんが、俺の事を先輩俳優としてじゃなく…男として意識してくれたって事が。」 え? 「今のをファーストキスとして認定してくれたって事だ



朝とれ野菜の朝ごはん


このすぐれものの調理器具は、通販でずぅ???っとほしかったものなのよ。悩んで悩んで買いました。(最安値という言葉に誘惑されてー) 今回思い切ったのは、火を使わない調理というところかな。夏には絶対必要なのかもしれないと思ったのさ。





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