☁⛅☁💦67.5㎏😓生理始まり❕

今日も暑い😵💦去年は冷夏多雨で☔🐧暑い日は少なかった気がする⤵️やっと生理が来た😅

☁⛅☁💦67.5㎏😓

今日も猛暑の一日😵💦なんとか70㎏の大台を行かないように体重を元に戻さねば❕

☁⛅☁💦67.5㎏😓

今日から世間は三連休だ🌊しかし暑い😵💦あちらこちらで盆踊りやっている🏮

☁⛅☁💦67.5㎏😓

今日も猛暑の一日で🌃ちゃんと夜風呂したけど昼過ぎに起きてしまった💤😪それでもカーブスには行く🚲💨👖洋服欲しいけどなかなか欲しい服が売っていなくて📱ZOZOTOWNとか見ているけど試着しないわけだから失敗率も高いよね💦

☁☁💦67.5㎏😓

今日は一日どんより曇り空だったが相変わらず蒸し暑い😵💦また生理が来なくなった⤵️

☁⛅☁💦67.5㎏😓

今日もめちゃくちゃ暑かった😵💦西日本豪雨☔本当に他人事じゃないね😢

☁⛅☁💦68.0㎏😓

今日は休みで昼過ぎまで寝てしまった😪💤💤体重がもうすぐ70㎏の大台に行く勢いなので🍰🍩豪雨被災地の事を考えたら申し訳ないが☔冷蔵庫にぎっしり詰まったお菓子を一気に処分した⤵️夕方にカーブスでリフレッシュ🚲

☁⛅☁67.5㎏😓

今日も暑い一日だったが外にいるだけで汗が吹き出る😰間食を減らして体重を元に戻さねば❕

☁☁💦67.5㎏😓

今日は一日どんより曇り空☁☁💦体重いよいよ大台の70㎏に押し迫って来た😱💦お菓子を極力抑えなければ🍰🍦🆖ズボンのウエストもキツくなって来たからマジでヤバい👖💥

☔☁⤵️67.5㎏😓

今日は一日どんより曇り空☔☁⤵️💦西日本方面が災害レベルの豪雨で大変な事になっているけど他人事ではない😰友人の愛猫が病気で危篤状態だがもう亡くなったかもしれない😿

☔☔⤵️💦67.5㎏😓

今日は休みで☔雨の止み間を待って夕方にカーブスへ🚲💨西日本方面は災害レベルで☔大雨警報が出ているが他人事じゃないね💦

☁☔🌀⤵️💦67.5㎏😓

今日からしばらくずっと戻り梅雨が続くのか⤵️☔🌀風邪には良いが湿度高いので不快指数がハンパじゃない💦梅雨明け取り消せや〰️❕

☁⛅☁🌀💦67.5㎏😓

今日は🚇電車の遅延があったりして大変な一日だった⤵️台風の影響で日本各地が荒れているね🌀☔

☁⛅☁🌀💦67.5㎏😓

今日は休みでお昼過ぎに起きてカーブスへ🚲強風なので🌀サイクリングはせず💦明日から長い梅雨が復活だ☔⤵️シーツも洗えねえしサイクリングもずっと出来ねえなぁ🚲💦

⛅☁💦67.5㎏😓

今日も猛暑の一日😵💦明後日以降はずっと雨のようなので☔梅雨明けしたのではなく梅雨の中休みに修正した方が良いかもね⤵️結局去年と2009年も７月１日頃に梅雨明け発表したが中旬頃から殆ど雨になって☔梅雨明け修正したっけ⁉️😵💦