東京立川　砂川七番のエステ　オールハンドのリンパマッサージ Salon Katoのブログ

エステサロン　Salon Katoの経営者YachikoとエステティシャンMitsukoのブログ　　

Salon Kato

-きれいを磨くリンパマッサージ でもっと素敵に- 　　　

No.312 趣味はケーキ作り＝ティラミス

2011年01月30日 | 趣味＝Sweets
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato 経営者 Yachikoです。


マドレーヌのケーキ教室でティラミスを勉強しました。イタリアのデザートと言えばティラミス。日本では定番です。イタリアの洋命酒とも言えるマルサラワインというデザートワインを使うティラミスは、イタリアでは”元気がでるケーキ”とも言われているそうです。

シートになる生地は全卵とお砂糖を泡だて器で、もったりと、立体的になるぐらいまで丁寧に泡立てます。その生地にエスプレッソとマルサラワインたっぷり塗ります。その上にマスカルポーネを使ったサバイヨーネをかけます。２層で作ります。本場のイタリアンレストランのティラミスが出来上がりました。


▲左は耐熱の深皿で作ったテイラミス
右はセルクルでしっかり冷やし、切り分けたテイラミス


▲作りたてのやわらかいテイラミスを試食



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No.311 乾燥によるシワ

2011年01月29日 | お肌のお手入れ＝顔
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato エステティシャンMitsukoです。

老化によるシワ、表情によるシワは残念ながら化粧品でも完全に消すことはできません。乾燥などによる肌荒れが原因で起こる小じわは早めのお手入れで元に戻すことができます。気が付いたら諦めず、今日からお手入れスタートです。





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No.310 冬は湯たんぽでほっこり

2011年01月28日 | 心と体のエステ
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato 経営者 Yachikoです。

昨年から家族で湯たんぽを使っています。私は眠る数時間前からお布団に湯たんぽをいれておきます。お布団に入いると全体が暖かくぽかぽか、とっても幸せ感を感じます。寝ている間に体は温まりますが、逆に湯たんぽは冷めます。この自然な感覚がまた心地いいのです。寒い季節はちょっとした暖かさが幸せ感を膨らませます。そしてとてもよく眠れます。心も体も暖かく。試してみてください。



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No309 冬の乾燥肌

2011年01月26日 | お肌のお手入れ＝季節
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato エステティシャンMitsukoです。

冬のお肌は水分も油分も足りなくなりカサついたり、ごわついたすることで、お肌の抵抗力も弱まります。お肌に潤いが浸透しにくいと思ったら、マッサージ・パック・正しい化粧品の使い方をマスターして血液循環を良くし、栄養が行きわたるお肌作りをしてください。冬のお肌は乾燥しないよう保護する必要があります。

Salon Katoではお顔・ボデイのマッサージの仕方等をレッスンするプライベートレッスンがあります。ご興味ある方は是非、お出かけください。



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No308.肘・膝のかさかさ・黒ずみのお手入れ

2011年01月25日 | お肌のお手入れ＝脚・かかと
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato エステティシャンMitsukoです。

肘や膝は皮下脂肪が少なく、皮脂の分泌も少ない為潤いに欠けカサカサになりがちです。また新陳代謝が鈍い為、老化した角質がたまり汚れとなり、固く黒ずんでしまいます。

老化した角質がたまらないように十分にお風呂で洗い、ボデイローションで油分を与えます。荒れのひどい時はクリームをつける、パックで潤いを持たせる事が必要です。気をつけてお手入れすれば防ぐことができますよ。

Reiko-sanの写真集を新しくしました。日本の伝統美・輪島塗です。



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No.307 趣味はケーキ作り＝バターケーキ＆あずきケーキ

2011年01月23日 | 趣味＝Sweets
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato 経営者 Yachikoです。

今年マドレーヌで最初にお教えていただいたのはバターケーキです。ベーキングパウダーを使わないバターケーキなので、生地をクリーミングするのに時間をかけました。バターとお砂糖に空気をいれながら、生地を温めたり冷やしたりする工程を繰り返し、最後はふわふわのクリームを作り上げていきます。このケーキは冷蔵庫にいれておいても固くならないとの事。バターの風味がいっぱいのおいしいバターケーキが出来上がりました。

この日はあずきケーキも試食。残り物の古い卵白を使用した和風のおやつです。シフォンケーキのようにふわふわでした。



▲焼きあがったバターケーキ　スポンジの様にふわふわです。


▲ホワイトチョコのデコレーションとアラザンをのせました。


▲右があずきケーキ


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No.306 新陳代謝とは

2011年01月22日 | お肌の構造
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato エステティシャンMitsukoです。

新陳代謝の細胞分裂は夜行われます。睡眠を良く取らないと新しい表皮が生まれない為、皮膚は美しさを失います。十分な睡眠は大切です。更にピーリング・洗顔・パック・マッサージなどのお手入れで古い角質を取り除く事が出来、新陳代謝を助けることになります。

是非一度、Salon Katoのフェイシャルマッサージをご体験下さい。お客様が暖かい気持ちになって、元気になっていただけたらとても嬉しく思います。



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No.305 新陳代謝と美肌作り

2011年01月21日 | お肌の構造
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato エステティシャンMitsukoです。

表皮の一番下にある基底層、細胞は新生されどんどん上に押し上げられ、やがて古い表皮は剥がれおちます。それが新陳代謝です。古くなった表皮と外からの汚れがまざったものを“垢”と呼びます。一つの細胞が生まれ垢となって落ちるまで、正常な人で約4週間かかります。

つまり皮膚は平均28日周期で新旧入れ替わります。新陳代謝が行われることは美しい肌を保つ条件の一つです。



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No.304 中小企業診断士の竹内先生

2011年01月19日 | 東京立川のエステ Salon Katoと地域の仲間
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato 経営者 Yachikoです。

中小企業診断士として大活躍の竹内先生にHP・ブログを中心にご指導を頂いています。先週、先生の診断日でした。Salon Katoのホームページもブログも立ち上げ当初に比べるとぐっとスキルアップしました。Salon KatoのPRはインターネットが中心です。今年はツイッターで“たくさんつぶやき”ブログのアクセス数を伸ばしたいと思っております。ツイッターのつぶやきがブログにも掲載されるようになりました。

また今月26日に先生のセミナー"Webを活用・販売促進のポイント"が商工会議所で行われます。最新の情報でまとめられた講義はスピード感があり、ユーモアたっぷりで3時間あっという間です。お勧め講座です。



▲昨年撮影した写真です。右が竹内先生。


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No.303 知っておこう皮膚の構造しくみ働き＝毛細血管

2011年01月18日 | お肌の構造
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato エステティシャンMitsukoです。

毛細血管は表皮に栄養を与えます。老廃物を運び去るという役割も果たしています。栄養という意味では食事はとても大切です。寒いこの季節はお鍋・温野菜がおいしく、体にもとても良いのです。毛細血管は気温の変化に応じて血管を収縮、拡大にするので体温の調節も行っています。お風呂にゆっくりつかりながら、リンパマッサージをすると効果倍増ですよ。



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No.302 趣味はSweets＝カフェ・ドゥ・ジャルダンのシュークリーム

2011年01月16日 | 趣味＝Sweets
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato 経営者 Yachikoです。

今年の初めにご紹介したいケーキ屋さんは福生にあるカフェ・ドゥ・ジャルダンです。
サクサクサブレシューはオーダー後、カスタードを詰めてくれます。フレッシュなカスタードにサクサクのパイのようなシュークリーム。これが140円です。こだわりの素材で作ったケーキは全体的にはちょっと高め設定ですが、材料・お味を考慮すれば納得のお値段です。



▲お勧めのシュークリーム


▲王様のモンブラン（奥左）は栗がたっぷり入ってさすがのお味！！


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No.301 知っておこう皮膚の構造しくみ働き＝皮下組織

2011年01月15日 | お肌の構造
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato エステティシャンMitsukoです。

真皮の下の部分は皮下組織です。皮下脂肪を多く含みます。体温が外に逃げるのを防ぎ女性らしい体の線をつくるものこの皮下組織です。過剰になると肥満体になります。正しい食生活と運動が必要ですね。

自分でできるリンパマッサージ、今年は頑張りましょう。



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No.300 塩野さんの型絵染展

2011年01月14日 | 心と体のエステ
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato 経営者 Yachikoです。

友人に誘われ塩野圭子さんの型絵染展に行ってきました。塩野さんの作品は麻布に草木染めで型染めされたもの。想像していた以上に大作で、繊細で美しく心ひかれる作品ばかりでした。青梅にあるDining&Gallery　繭蔵で1月16日まで展示されています。

展覧会の後は野菜たっぷりのヘルシーランチを繭蔵で頂きました。“心も体もほっこり癒される”お料理です。



▲塩野さんの草木・虫達の自然をモチーフにした作品です。　


▲万華鏡という繊細でとても美しい作品。
　着物姿の型が作者の塩野圭子さんです。


▲母が購入したお気に入りの沖縄紅型を
　　Salonの玄関に飾っております。


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No.299 知っておこう皮膚の構造・しくみ・働き＝真皮

2011年01月12日 | お肌の構造
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato エステティシャンMitsukoです。

肌のはり・弾力を大きく作用するのが表皮の下にある真皮です。皮脂腺・毛細血管・リンパ管などが規則的に配列されています。毛細血管の血液循環と栄養の補給が十分に行われていれば張りのある肌になります。真皮の血液循環・リンパの流れが悪いと顔色が悪くなったりします。

表皮の下は目にはみえないですよね。真皮・皮下組織でのトラブルがしみ・しわ・くすみといった症状を引き起こし、皮膚表面の表皮に現れます。正しいリンパマッサージでトラブルを防ぎましょう。



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No.298 知っておこう皮膚の構造・しくみ・働き＝表皮

2011年01月11日 | お肌の構造
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato エステティシャンMitsukoです。

皮膚の一番上にある表皮は化粧品が直接触れる部分です。表皮の厚さは約0.2mmといわれています。新陳代謝によって常に古い細胞が、新しい細胞と入れ替わります。　栄養分は表皮の下にある真皮から浸透作用で送り込まれています。

表皮は水分の蒸発を防ぎ、外からの有害物質の侵入を防ぐ働きがあるのです。生きている細胞は表皮を整える力を自分で持っていますが、死んでいる細胞は表皮を良い状態に保つ為の手助けが必要です。その手助けの役目を果たすのが化粧品ですよ。



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