・・・な～んかダメージ大きいんですよ身体の
足腰だけじゃなく全身が至る所痛いんです。太
ももの裏側おしりの下辺りも変に筋肉痛で`O´*
昨夜はなかなか眠れなかったです。そうです昨
日は淀川マラソンハーフ走って来ました。鉄人
Ｙ君とです。ここ数か月の朝ランサボリは例年
より酷く月間の走行距離はガタ落ち、おまけに
歳はとって行くもんで、久々に真面目に走ると
身体がガタガタになるんですよ(≧≦)。疲れる
と良く眠れるてのが普通ですよね、でも疲れ過
ぎるていうか全身筋肉痛になると寝るにも寝れ
ない状態になるんです。久々に昨夜は寝苦しい
状態でした。気怠い達成感は別の意味で快感で
もあるんですがね *^^*)。昨日は秋晴れ！の中
淀川河川敷きには多くのランナーが集まってい
ました。おもてなし一番を目指す淀川Ｍだけあ
って段取りはまずまずて感じ、参加数は多いで
すがスムーズに事は運びます。何時も来ている
高橋尚子さんにもハイタッチしてもらえました。
記録は私2時間6分、Ｙ君1時間55分でした。タイ
ム的には昨年とほぼ同じですが、内容が違うん
ですよね～(゜ㇸ゜;)ハーフでこれですから、12月
の那覇フルが心配です。もう時間もありません。
が可能な限り頑張る！ぞォ～(`O´*)！！
いつものナスビ君と大根さんにも置いていかれました^^;;;
・・・・Ｂ級グルメが旨かった。
