今週のハイライト！！！

２６日より今日の３０日までいろいろありました。２６日初めてミッドシニアーオープンゴルフに初めて参加しました。参加条件は７０歳以上であれば良しで、私も今年７０歳になるので、参加資格はあります。２１人の参加者で私は４５，４５で７位でした。賞品は無ですが参加賞のイチゴは美味しかった。８０歳の人と一緒に回りましたが、よく飛ばすのにびっくりです。そして上手なのです。私ももっと努力しなければ反省した次第です。
この夜、マナ、サヤコンビが泊りに来ました。春休みを利用して２泊３日の旅です。

２７日横浜までマナ、サヤを連れて墓参りに連れて行きました。火曜日なのに湾岸高速は大渋滞です。いつもより４０分余計に掛かってます。

お墓を綺麗に掃除してくれてます。猫よりましになりました。


頼もしい仲良しコンビです。

長時間ドライブとお墓掃除で疲れただろうと地元の温泉に連れて行きました。そして勤労の奉仕として１５０円ずつお小遣いをあげました。１００円玉は良く見るでしょうが５０円玉もあるのを判らせるために、あえて５０円を入れました。この夜の二人はバッタンキューでした。

２９日友達を二人を誘ってゴルフへ。快晴無風でベストコンデションです。二人は私より若いのでボールは飛びますが、安定性に欠けてスコアーは私が１番でした。
地元に戻ってから３人サミットで酒を酌み交わしながら、いろいろな話題で盛り上がりました。

そして今日の３０日、シニアーオープンで昨日に続き連荘です。今日は１４０人程参加しているようで、元気印の６０歳以上です。私と回った人は８０歳、７８歳、７３歳で私が１番若く６９歳です。そして１番若い私が飛ばないで、年寄りがガンガン先に行っているのにはガックリです。筋力か？ヘッドスピードか？、腰の回転か？
私ももっとパワーアップして鍛えなければ駄目だなと学びました。現在足腰は鍛えているから、ダンベルと腹筋、腕立て伏せで上半身を鍛えることにしましょう。

のどかな田園風景に梅が満開でした。今日の結果は４８，４８で昨日の学習効果は出ておりませんでした。

春うらら、春が来ましたよ！！！

今日２５日は快晴無風で久し振りの春らしさです。早速愛車をこいで佐倉まで走行しました。佐倉のチューリップ公園まで往復３０キロの行程で、今年初めてです。
大震災の後はサイクリングロードが痛んで通行止めでしたが、修復されとても走りやすくなりました。川沿いの桜並木を走り始めたら、桜のつぼみが大きくなっているのを発見。

つぼみが多い中でふっくらとしたつぼみ


早いのは咲き始めましたよ。見た感じ河津桜系ですかね。


梅が咲きだしたから、桜もつられたのでしょう。

このサイクリングロードは今週いっぱい見ごろで４月の頭は桜吹雪でしょうか。


春の日差しを浴びてゆらり、ゆらりと釣り三昧。

１時間ノンストップで走りましたら、佐倉のチューリップ公園に到着。風車とポプラが好きな景観です。




印旛沼のほとりを走る佐倉マラソンに遭遇。ランナーも温度が上がって苦しそうでした。


我が家から往復３０キロ、休憩を入れて２時間半で走破でした。
足腰を鍛える器具を購入して、運動しておりますが自転車の走行に際立ってという結果はまだです。ひざの上の筋肉が少し盛り上がって来ました。時間が経てば見られるたくましい足に変身するかもです。

やばい！！血液検査結果と健康を金で買う

先週、血液検査をした結果が出てきたので、病院に行きました。結果は想定していた通り非常に数値が悪くなっておりました。γーGTP,中性脂肪、血糖値、HBAICの数値が基準数値よりはるかに上回っており、とても恥ずかしくて記載出来ない数字です。肉体および五臓六腑は70年近く酷使しているのに、飲む、食べるは勢いに任せてやっておりましたので、「松前漬け」ならぬ「アルコール酒粕漬け」になっているのでしょう。至って元気でどこも悪くないと自負しておりましたが、肉体内の衰えは数値で出てきました。大岡越前の「控えろー、控えろー酒を！！」と叫んでいる声が聞こえてきます。禁煙が出来るくらいだから、休肝日も作れるでしょう。家にいるときは夕食ノンアルコールのビールだけでおしまい。日本酒は厳禁です。人と会って飲むときは「適量」でおしまい。
1週間も10日も禁酒したら胃の中はびっくりするでしょうね。昨夜もビールだけで日本酒を飲まずに寝たら、目が冴えて眠れませんでした。これから眠れない日が続くのでしょうかね。6か月後に数値が大幅に改善される喜びを想定して、飲酒生活50年にして初の「休肝日」を作成し実行することを「マニフェスト」と致します。




足腰の衰えを何となく感じているこの頃、テレビでこの製品をPRしておりました。直感的に求めていたのはこれだと思い、テレビショップで購入しました。
昨日品物が来たので組立、早速乗って足を鍛えましたが、インストラクターがやるほど簡単ではありません。なぜならば腿の筋肉が衰えてきているので、バーに乗って押したら、引き戻さなければならず、少しずつ頑張るしかありません。　　この機械を続ければ腿やお尻の筋肉が強化、ダイエットされると思います。健康維持を図るために投資しております。テレビやラジオでショッピングに力を入れているので、欲しいのが多く困ちゃうな！！！！

最近1週間の動向！！！

暖かかったり、寒かったり、の連続で何を着るかが大切ですね。OB会の役員会がある前日は、いつも川崎に行ってかっての同僚と飲んで、カプセルに泊まるのが定番です。会社の現況が聞けるし、同僚の動きもわかるし、楽しいひと時を過ごしました（15日）。カプセルで起床後血圧を測定たら、上が177でした。こんなに高くなるなんて想像もしておりません。私はどちらというと低血圧系で昔は９０−６０とかいう数字でした。塩辛や漬物、キムチ等々塩辛いものが好きになったからじわじわと上がってきたのかしら？　近々医者に行ってみようと思ってました。　　　　　　16日はOB会の役員会で終了後はまた深酒でした。
17日の土曜日掛かり付けの医者に行って、血圧検査と血糖値を図って欲しいと頼んだところ、血圧は上は１４２でしたで、ひとまず安心ですが安全圏内（１３５）から飛び出てますね。そして血糖値は詳細は血液検査の結果発表ですが、簡易式で図るとなんと２４０とのこと。昔は150前後ぐらいでしたが、2年間血液検査をしない間に高騰したようですね。結果発表によっては厳しい御察しが下るでしょう。（2日間深酒した後に血液検査をしたのが、失敗したかな？）いずれ食べる量も控えめにして、アルコールも少しにするぐらいでないとダメですね。運動もしている積もりなので、やはり入る量が多いのでしょうね。
19日の月曜日雨も上がり、少し寒いですが、今年3度目の浅草演芸場行を決行しました。いつものことながら浅草は元気です。浅草観光祭りを開催しているようで、さらに元気にしているのが中国人の会話ですね。


裏路地から仲見世通りを見る。


5月22日オープン。これからの浅草は大ブレーク間違いなしです。


手作りの飾り物屋に人がむらがっておりました。




浅草は昔と今が同居しており、とても魅力のある街です。


笑わせる芸人も魅力があります。落語家は800人いるそうで、死ぬまで現役ですから大変です。トリを取ったのが三笑亭笑三で大正14年生まれですよ。
高座にやっとたどり着いた老人真打や、今にも転びそうな老人真打が大勢いますね。　　好みの噺家が出ているとつい行きたくなります。

今日20日はお彼岸の中日です。風もなく穏やかな日なので久しぶりに自転車に乗って1時間半走り回ってきました。昨年は震災の影響でガソリンを入れるのに数時間待ちとか、電池が棚から消えたとかありましたが、今は夢のようですね。

我が球春（ゴルフ）始まる

あの悲惨な東日本大震災から1年たちました。映像から見る被災地、被災者を見ていると涙が出てきますね。がれきの山、雑草が生える更地、仮設生活の人々等々
復興には程遠い感じです。前向きな発言、応援する発言等行政側から聞きますが、遅々として進んでいない現状にむなしさを隠しきれないのは私だけでしょうか。
昨日の12日、3か月ぶりにゴルフに挑戦でした。寒い時期にやってもスコアーは悪いし、平均スコアーも悪くなるので、暖かくなる3月からと決めていました。
今日はオープンコンペで運が良ければオーストラリアのケアンズでゴルフが出来る賞品があります。籤運の良い人はグアムに当ったとか、ラスベガスが当たったとか
言ってます。今日こそはと思って参加し、参加者が85人でしたので、2本ケアンズ行が当たります。


久しぶりの懐かしい１８番グリーン。パー4のところ５で上がりました。


スギ花粉で悩んでいる人が大勢いますが、今年もスギの花粉は絶好調の様子です。

運が良いのか好天であまり寒くありません。久しぶりの感触も悪くありません。前半パーを3つ拾うも結果は45でした。お昼はビールを飲んでエンジンを全開に
しましたが、後半も４５でトータル90でした。自分としてはほぼ満足できる結果でした。表彰パーテイで私の結果は38位で飛び賞にも当らず、優勝者が引くオーストラリア行も外れて、私にはまだ春が来ておりません。参加を続けていればいつか、きっと大当たりすることがあるでしょうと思いながら、家路に着きました。
限られた有期限の人生、毎日悔いのないように精一杯生きるのが、震災で亡くなれた方の供養と思って更なる精進を重ねます。海外で無料招待のゴルフをしたいあなーという夢を追いかけますよ。

眼がピンクになって来ました

JRのコマーシャルに「そうだ京都に行こう」がありますが、その前に「伊豆の河津桜を見に行こう」ということで、5日〜7日まで伊豆を走り抜けて来ました。
気楽な一人旅ですので、宿は素泊まりで5000円もしない所を予約済みです。
5日の月曜日雨の中をスタートです。予約していなければ旅行は中止ですが、天気は回復するので決行です。首都高を抜け海老名で小休憩、一気に沼津まで走る。
今日は伊豆長岡に行くのに、沼津市内から沼津御用邸の脇を抜け海岸線を初めて走りました。大津波が来たらここもアウトだなと思いながら走り、無事に宿屋に着きました。

ここの宿はラジウム温泉で日帰り客も多くいて温泉が素晴らしいです。着いて1回、食事前に1回、寝る前に1回、朝起きて1回と計4回も入り、汗びっしょりで肌はつるつるです。　　　夜中雨と雷でびっくりです。雷が2回近くに落ちたようで慌てました。

6日も朝から雨が残っておりますが、お昼から回復基調なので西伊豆の海岸線を回りながら、下賀茂の「みなみの桜」を見ることにしました。その前に恋人岬に寄って、
モニュメントを撮影。


しばし海岸線を走って途中松崎の道の駅に寄って、温泉とおそばを食べてしばし休憩。予想通り天気は快晴となり、菜の花畑が最高です。




菜の花の黄色は好きな色です。温かみがありますね。

「みなみの桜」は2年ぶりの訪問になりますが、木が少し大きくなったように感じます。






予測した通り、一番の見ごろに来ました。河津の桜祭りの方が7年先にやっているので、有名ですが私は「みなみの桜」の方が好きですね。

ピンクの桜を目に焼き付けて、下賀茂を後にして、今日の宿の河津に向かいます。途中海岸線から大海原を見ると大島が大きく見えます。

昨夜の雨と風で大島が大きく見えます。

今日の宿は河津駅のすぐそばで、桜も目の前から見えます。

宿の中から見えます。


河津駅近辺もすごい観光客で一杯です。

今日の宿も素泊まりなので、駅前を散策して刺身が美味しそうなお店に入りました。

金目もアジも、サヨリもほかに色々と入っており、最高に美味しい刺身でした。ビールとお酒と刺身で夕食です。

8時半に宿を出て、海岸線を走りスイスイと実質5時間で我が家に無事到着しました。山と海がふんだんにある伊豆はもうすっかり春です。あちこちに河津桜が
植えられており、目を楽しませてくれます。春を先取りしてきた2泊3日のドライブ旅行でした。