脱！トラウマ！もうモラハラにあわないために−４ 横浜・田園都市線でトラウマのヒーリング

いつもありがとうございます、田崎みわです。


モラルハラスメントを受けている渦中にいる人は、

当座の解決策として「その場から離れる」という選択をする場合もあるでしょう。


しかし、目の前の「モラハラをする人」から逃れても 深く心に傷を負い、

「トラウマ」を抱えることになってしまった場合は

次は心の傷、トラウマに悩むことになる方も多いのです。


(c) OKA｜画像素材 PIXTA


モラハラなどのＤＶ体験で深く傷つくと、 色んな心のクセが出来てしまいます。

・異性を見ると怖い

・無気力になる

・相手に合わせるのをいつも優先してしまう

など、知らず知らずのうちに怖くないはずの存在まで怖かったり、

「あなたらしさ」を発揮したり、「あなたであること」をやめてしまってませんか？

モラハラなどのＤＶを受けている間、そうして自分を守ることが必要だったんです。



でも、もう必要以上に自分を守らなくても大丈夫。

「私らしいって、私って、どんな人だっけ？」

もし、そう感じたモラハラや、トラウマで悩む方がいたら・・・。


(c) puppy｜写真素材 PIXTA


あなたの豊かな感情を、心の力を思い出しませんか？。

たとえ同じような人に出会っても、同じような状況に遭遇しても、

【心が折れてしまわない】【もうモラハラで泣かない！】あなたになれるんです。

その力は、あなたの中にあります。それを思い出すだけ。


横浜、東京都内から近い、東急田園都市線鷺沼駅近くにある

トラウマのヒーリングサロンはるのはな 

では、そのためのお手伝いをヒーリングやマルセイユタロット、数秘術も使った

カウンセリングを通してしています。


あなたのお話を聴いたり、辛いところや苦しいところに

ヒーリングのエネルギーを送り、あなたの内側の力を高め、

苦しい思いを開放するようサポートします。

言いたくないことは、言わなくっても大丈夫。

そんな苦しいところにも、ちゃんと【癒し】のエネルギーは届きます。


お問い合わせ
お申し込み
ヒーリングサロン　はるのはな

トラウマから抜け出る！もうモラハラにあわないために−３ 横浜・田園都市線でトラウマのヒーリング

土曜日は朝からあいにくの雨で冷え込みました。

トラウマのヒーリングサロンはるのはな　がある、

横浜、東京都内からも近い、渋谷から急行で１７分の

東急田園都市線　鷺沼駅前も、街路樹の葉が落ちて

すっかり冬の装いです。


トラウマから開放されて、自分らしく生きること。

そのためにまず、こんなことや、　こんなことも大事なことと　お伝えしてきました。

しかし、まだモラハラの渦中にいたり、トラウマで苦しんでいるときには

なかなか人に話したり、自分に向き合ったりすることが出来ない場合も多いでしょう。


そう思っても、どうすればいいのかわからない。

そんな自分を見つめようとすると、胸が苦しくて、動悸がしてくる。

私は、ずっとそうでした。

弱い自分、苦しい自分、ただもがいているだけの自分、

流されているだけの自分・・・だめな自分しか見つかりませんでした。


それでも、なんとかここから抜け出るには「向き合うしかない！」と思い、

とにかく自分の内側を見つめ、向き合うというようなメソッドのヒーリングも経験しました。


しかし・・・。

まだ、そのときの私は、苦痛と向き合えるほど心の体力が回復していなかったんですね。

そのヒーリングを受けている期間、何度も消えたくなりました。

もちろん、そのヒーリングが功を奏している方もおられましたが、私にはまったくその心の体力がなかった。

それから数々のメソッドのヒーリング、カウンセリングを受け、

心の体力が落ちてしまっているかつての私のような人でも安心して受けられて、

変われるヒーリング、メソッドを探求し、アレンジした結果が、今のヒーリングの形になりました。


その時すっきりして気持ちいいだけじゃない。

闇雲に、苦しみや痛みと向きあうのじゃない。

心の体力をつけつつ、自信を回復し、自分自信と向き合って

自分の弱さも、強さも、美しさも、魅力も知って、

自分の人生を歩いていける、自分にその力があったと思い出せる、

苦しんだあなただからこそできる、あなたが主役の人生を送っていけるよう。

そして、その力はあなたの中にあります。

あなた自身の力を、あなたが引き出すサポートとなるヒーリングです。


あなたのお話しを聴いたりしながら。




こんなヒーリング用のベッドでゆったりしてもらいながら。


クリスタルたちも時には使いながら。


お申し込み
お問い合わせ

モラハラのトラウマから抜け出る！モラハラにあわないために２ 〜トラウマのヒーリング＠横浜 田園都市線

もう、１２月。

ヒーリングサロン　はるのなは　がある、

横浜、東京都内からも近い、渋谷から急行１７分の

東急田園都市線　鷺沼駅付近でも、

もうクリスマスの雰囲気です。



前回は、モラハラで現在悩んでいる方のことを書きました。

長くモラハラなどのＤＶを受けていると、

できるだけ、その場をなんとか逃れようとして

目の前の物事を直視するのを避けるようなクセが

できてきます。


そうすると、

今、目の前の苦しみや辛さをなんとかすることにしか

眼が向きにくくなります。


根本的な解決を、回避しようとしてしまうんですね。

それこそ一番望んでいるはずなのに。


ＤＶやモラハラといった、自分の人格を否定されるような現実、

それを受け入れている、という現実に眼を向けるのは

とても勇気の要ることです。


しかし、目の前の現実に向き合う勇気こそ、

モラハラや、モラハラによるトラウマから抜け出す

大きな、重要な一歩、です。



(c) SIGdeSIGn｜ストック写真 PIXTA



現実に向き合う勇気。

このブログを読んでくださっているあなたは、

すでにその勇気を持っておられるのではないでしょうか？

それこそが、あなたの人生を変える力です。

ヒーリングサロン　はるのはな　では、

その一歩を踏み出す勇気を強力に後押しします。

モラハラから抜け出る、モラハラにあわないために−１ 〜横浜、田園都市線でトラウマのヒーリング

横浜・田園都市線でトラウマの解消ヒーリング
ヒーリングサロン　はるのはな田崎みわです。


モラルハラスメントは、周りの人にはわかりにくい場合も多いです。

特に、家族間という親密な関係、閉鎖された空間の中で行われている場合には。


相手の言葉や態度だけを拾ってみると、

・（失敗などをしたとき）チッ、と舌打ちをする。

・（何かしていると）あ〜あぁ・・・。とため息をつく。

・（何か気に入らないことがあると、話の内容は普通でも）声が大きく、語調が強くなる。

など、必ずしも直接的な非難や罵声だけではなく、否定的な雰囲気、態度、視線など、

非言語によるものも大きいからです。



なので、他の人に相談しても、

「そんなこと、うちもよくあるわ」とか

「ちょっと機嫌が悪かっただけじゃない？」

「疲れていたんじゃない？」

「あなた、気にしすぎなのよ」


と、相談をした相手からも状況が見え辛いために、

あなたの「心の持ち方で対処できますよ」ということを教えてくれようとするのです。


しかし、これは当事者でないとわかりません。

モラルハラスメントは、否定的な言葉、態度、そぶりを繰り返されることで

精神的に大きなダメージを受け、トラウマとなるのです。



そうしているうちに、

・私はひとりぼっちなんだ。

・他の人に言っても、伝わらないんだ。

・私が悪いんだ。

・私の我慢が足りないんだ。

など、自分を否定して、孤立してしまいます。


・・・こうなると、モラルハラスメントをする側は、ますますあなたを支配してきます。


そうならないためには？


・諦めずに、自分がとっても苦しんでいることを信頼できる人に相談する。

ご両親やご兄弟、親友など、あなたの親身になってくれる方や、

モラルハラスメントについての知識がある方がいいでしょう。


勇気をもって、助けを求めること。決して孤立しないことです。

「自分を助ける」ための行動を自分で起こすことは、大きな力になります。


はるのはな　では、モラルハラスメントによってトラウマになってしまわれた方が

しなやかでみずみずしい心を取り戻せるようヒーリングと、

同じ状況にあっても相手の言葉や態度に傷つかないように

あなた自身の内側の力を強くするメンタル面でのサポートもしています。



はるのはな
田崎　みわ

お問い合わせ
ＰＣ用
携帯用


東京都内、渋谷から急行で１７分の
東急田園都市線　鷺沼駅近く、
ＤＶ、モラハラのトラウマを解消ヒーリング
もうトラウマに泣かない自分になる！
ヒーリングサロン　はるのはな

モラハラのトラウマと向き合おうとするとき 〜横浜・田園都市線でトラウマの解消ヒーリング

横浜・田園都市線でトラウマの解消ヒーリング
ヒーリングサロン　はるのはな田崎みわです。



モラハラなどのDVで負った心の傷、トラウマ。

それは、もう忘れたいのにふとした時に心に上がってきて、

辛い思いをしたり、体調に変化を及ぼしたりします。



もう、大丈夫。


日常ではとっても落ち着いて、

あぁ、トラウマを克服できたんだなぁ。

なんて思っていたのに、

突然、頭の中が真っ白になったり、恐怖で一杯になって

強い動悸や過呼吸状態になることがありました。

だいぶん落ち着いてはいたのですが、

モラハラのトラウマが解消していたのではなく、

周りにトラウマが反応するような事態がそうそう起こらないだけでした。




そんなときは、

無理をせず、逃げること。

その状態になってしまう場所や状況には、

可能な限り近づかないことです。

「私、強くなったんだからトラウマを乗り越えられる！」

なんて、頑張り過ぎないで。


トラウマと向き合おうとするとき、

多少、苦しい思いもします。

でも、とっても苦しくなったら

まずは身体を落ち着けることを優先しましょう。

身体が悲鳴を上げているんですから。

心と身体は繋がっています。

身体の声を素直に聞いてあげましょう。

真っ向から立ち向かうばかりが良いわけではありません。


時には逃げることも必要です。

「立ち向かう強さを持たないと」という精神論だけでは

トラウマは解消できないのです。


いったん撤退して、体調が落ち着いてから

そのトラウマが出てきた状況とどう向き合うかを考えましょうよ。



状況、体調、お気持ちはお一人ずつ違うもの。

お一人ずつにあわせて、お話をお聞きしたり、

苦しいお気持ち、もう手放したい嫌な気持ちを

癒すヒーリングをしています。

横浜からも東京都内からも近く、渋谷から急行１７分の

東急田園都市線　鷺沼駅より徒歩５分の

落ち着いたサロンです。




はるのはな
田崎　みわ

お問い合わせ
ＰＣ用
携帯用


東京都内、渋谷から急行で１７分の
東急田園都市線　鷺沼駅近く、
ＤＶ、モラハラのトラウマを解消ヒーリング
もうトラウマに泣かない自分になる！
ヒーリングサロン　はるのはな