必死になって霜焼けを治そうと努力はしている。
しているのだが薬塗った直後に悪化したのは…こはいかに…。（涙）
足先の血行が悪い事はよく分かっている。←ねんざで接骨院通ってた時にセンセによく言われたもん
マッサージしてても霜焼けできるのも仕方ないのは分かってる。←あの事務所じゃね〜
でもさ、薬を塗って悪化って…どうよ？←まだ言うか？
なんとかエアロイベントまでに緩和させたい霜焼け。
まー結局のところ足の血行を良くするってのが一番早く治す方法て出てるのだが、
検索かけてみたら目から鱗な事実が。
「指に残った水滴が冷えて、しもやけになっていたんですね。」
するってーとするってーと薬塗ってしばし部屋の中をうろうろしまくった私は結果、血行不良促進してた訳だ。（滝汗）
この知恵袋のベストアンサー読んで以来、薬塗るの止めたよ。←薬塗るタイミングが違えばＯＫだと思うけど
で、痛いの我慢（霜焼けで足の指パンパンなんで）して足指パットして毎日寝てたらちょっとずつ治ってきた♪
薬に頼るのも善し悪しだねぇ。←そもそも取説読まないのが問題じゃね？
しているのだが薬塗った直後に悪化したのは…こはいかに…。（涙）
足先の血行が悪い事はよく分かっている。←ねんざで接骨院通ってた時にセンセによく言われたもん
マッサージしてても霜焼けできるのも仕方ないのは分かってる。←あの事務所じゃね〜
でもさ、薬を塗って悪化って…どうよ？←まだ言うか？
なんとかエアロイベントまでに緩和させたい霜焼け。
まー結局のところ足の血行を良くするってのが一番早く治す方法て出てるのだが、
検索かけてみたら目から鱗な事実が。
「指に残った水滴が冷えて、しもやけになっていたんですね。」
するってーとするってーと薬塗ってしばし部屋の中をうろうろしまくった私は結果、血行不良促進してた訳だ。（滝汗）
この知恵袋のベストアンサー読んで以来、薬塗るの止めたよ。←薬塗るタイミングが違えばＯＫだと思うけど
で、痛いの我慢（霜焼けで足の指パンパンなんで）して足指パットして毎日寝てたらちょっとずつ治ってきた♪
薬に頼るのも善し悪しだねぇ。←そもそも取説読まないのが問題じゃね？
私は手にひび割れができて痛いです
いつもは１回できたら終わりなんだけど
今年はいつまでも寒いから治っては
またひび割れて。。の繰り返しです。
エアロイベント、体育館内は暖房が入りますが
観客席はお尻が冷たいかな・・
タオルかひざ掛け持参、カイロ等あったほうが良いかもです。
あと、土・日とも
モリコロからござらっせまでの
無料送迎バスが出ることになりました。
各日ともイベント終了後３０分後だったかな？
当日受付で希望者にバスの整理券配るみたいです。
良かったら利用してください。
(帰りはござらっせから藤が丘行きのバスがあるそうです)
ござらっせの割引券(７００円→６００円)も
当日配る予定です♪
そして今回はお疲れ様ですね。頑張ってくださいな♪
初日はそこまで動かなそうだし大丈夫かと思うけど、
日曜日はござらっせ利用しようかしら？
無料送迎バスありなら利用しなきゃ勿体無いし風邪引いたらそれこそ勿体無い。←何が
大きな温泉で疲れとって帰るなんて出来ないと思ってたからステキー♪
前回のイベントで確かにひざ掛けとか持参した方がいいなぁって思いました。
暖房入ってもかなり大きな箱ですもんね。
隅々まで暖房回るとは思わないし…。
長丁場だから冷えないようにしないと…ですね。
そうそう、霜焼け。
足の指曲げ伸ばしが楽になるくらいよくなりましたよ♪
あとはひび割れ。
私もここ何年かホントに酷くて困ってますわ。(苦笑)
しかも手のひら側に出来るんで…。
あとツメの際周辺がバックリ割れたり。
手っ取り早く治そうと思うと掃除洗濯家事サボリなんですけどね。(爆)