ケ・セラセラ

こころと体が良い状態なら良いね(*^^*)

娘とイチゴ狩り♪

2016-06-16 | ランニング

東京で暮らしている娘があそに来ました!

仕事でくるの運転が必要になり、運転の練習を兼ねてらしい…笑

夫も息子も私も…冷や汗カキカキf^_^;)

でも、なんとか自信付けて帰る事が出来たかも…です笑

4泊5日でしたが、あっという間の時の流れでした。

大学を卒業して東京に勤めて四年目になります。

異例の出世したようですが…まだまだ子供です!親の前では!笑

家族でよさこい祭りを見て来ました♪

屋台の焼鳥でビール(^^)

色々な所に行って美味しい物頂きました♪

こうして家族4人で出掛けるのも、あと何回もないのだろうなあ〜と思いながら楽しんで来ました(*^^*)

 

子供達の成長とこれからの子供達の生き方を、見守っていきたいと、ほのぼのした気持ちで思っています!(^^)

 

 

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全日本マラソンランキング

2016-05-24 | ランニング

今日は、久しぶりにランキング雑誌、ランナーズを購入♪

年に一度の楽しみでした…笑f^_^;)

もう上を目指すのは無理かな?と思いながらも走って来ましたが、今年2月の東京マラソンでセカンドベストが出たので、57歳の部で2位に入りました♪

とても嬉しいです♪ 全国には、私より年上の方で頑張ってる方が沢山います!

まだまだ年齢を言い訳には出来ませんね!…笑f^_^;)

良い刺激を頂きました!

2日前は、初めてジム仲間と合同練習&BBQ…とても嬉しいひと時でした♪

これからも、楽しそうな予感(*^^*)

 

 

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明日は洞爺湖マラソン

2016-05-14 | ランニング

過去8回参加していた洞爺湖マラソン大会が明日開催されます。

今年は応援を楽しみます♪

2008年…フルマラソンのデビューがこの大会でした!

不安でいっぱいでした…そしてボロボロになってゴールしましたf^_^;)

思い出がいっぱいある大会です!

明日は、お知り合いの皆さんや夫の応援を楽しみます(^ ^)

 

 

 

 

 

 

 

 

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昨日送られてきました🎶

2016-04-01 | ランニング

2月28日に開催された、東京マラソンの記録証が昨日送られてきました。

忘れた頃の嬉しいお知らせでした!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

年代別で2位でした。

女子総合でも158位…嬉しい結果が届きました♪

昨年は、この大会を最後にマラソンをやめようと思っていました…

なんとか最後のマラソンを気持ち良く走りたい!

そんなことだけを考えていました…笑

 

昨年…酔いながら…親しいラン友にメールしました…

東京マラソンをラストランにします…

今年に入り、夫の病状も安定して、夫のマラソンへの意欲を聞いて、

改めてお互い、出来る範囲で頑張ろうと話し合いました。

この歳になってもとてもワクワクドキドキと感動を頂いています!

ありがたいことです!

 

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定年退職記念品♪

2016-03-15 | 独り言

今年の1月で、定年退職を迎えた夫です。

記念になにか買おうと…(^^)

生涯最後の贅沢を…笑

カリモク家具のザ.ファースト…リクライニングチェアを購入しました。

本日無事納品♪(^^) 只今、贅沢気分を味わっております! 笑

本当に長い間、お勤めご苦労様でした!

 

昨日、函館マラソンハーフにエントリーしました♪

フルにするかハーフにするか迷いましたが、8月の北海道マラソンにかけたい気持もあるので、ハーフでスピードを確認してみます!

ジム仲間が数名フルを走るので、応援したいと思います♪(^^)

 

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2016東京マラソン

2016-03-02 | ランニング

2月28日に開催された東京マラソンに参加して来ました♪

26日から4泊5日の東京旅行…

26日…新宿のホテルに荷物を預け、大会受け付けへ…東京ビッグサイト…広い!デカイ!!f^_^;)

夜は、焼き鳥屋でビール一本♡笑

27日…スタート地点をチェック!そのご、参加賞に頂いた1日乗車券で都内をぐるぐる…笑(^^)  国会議事堂を見てから新宿御苑…感動の広さと美しさ…桜の咲く頃にまた来たいと思いましたぁ~!…この日の夜、夫が東京入り^_^

28日…東京マラソン大会です。4時に起きて朝風呂に入り、大福とパンを食べ軽くストレッチ、6時半からのホテルの朝食を頂き会場へ!

ゲートRでチェックされスタート地点へ…知り合いのラン友が居てくれてホッとしましたぁ~(^^) 長く寒い時間でしたが、Mちゃんに助けられました♪

いよいよスタート!数秒後に女性ランナーさんが転び、3、4人倒れて私も倒れたランナーさんの脚に接触して倒れそうになったのを何とかこれえましたf^_^;)

が…走っていても、倒れたランナーさんのことが気になって落ち着きませんでした。

 

この大会も、最初からキロ4分30秒で行こうと思っていました。どうせ30km過ぎは落ちますから…笑f^_^;)

練習をきちんとしてないくせに、目標だけは3時間15分です♡笑

昨年のさいたま国際女子マラソンから、外は一度も走ってなく、屋内体育館のつどーむを一度走っただけで、ジムのトレッドミルだけでの練習…正直不安でしたぁ~

しかーし!なんとセカンドベストのタイムでゴール出来ました(^O^☆♪

3時間13分19秒…o(^▽^)o

嬉しい結果になりました♪

昨年からは、この東京マラソン大会で、大会出場をやめようと思いましたが…夫とも色々話し合って、お互い好きなことを楽しみながら生きて行こうと決めました(^^)

とても楽しい東京マラソンと東京旅行でした♪ありがとうございます(^^)

 

 

 

 

 

 

 

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もうすぐ東京マラソン大会♪

2016-02-23 | ランニング

昨年の6月の箱館ハーフマラソン大会で、東京マラソン大会準エリートの資格を頂き、まだまだ先だと思っていた大会も、次の日曜日になりました♪

この大会に出場が決まってから、色々あり悩んだ末に、東京マラソン大会をラストランにしようと思っていました…

しかし、夫は夫で考え、自分のやりたいことをやる!とのこと…

 

28日の東京マラソン大会は、夫も応援に来てくれます(^^)

ちょっと練習が足りなかったかもしれませんが、思いっきり楽しんで走りたいと思います(^^) 家族か、友が、仲間が、知人が、ご近所さんが…頑張ってねと応援してくれています!とても有難く思います!ありがとうございます♪

 

 

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定年退職

2016-02-17 | 独り言

今年の1月末で、夫が定年退職しました。

本当にお疲れ様でした!そんな思いでいっぱいです…

下の子供が今年の春大学卒業です。

やっとやれやれ出来ると思ったら、身体は病に侵されていました…

夫が、これが欲しい!と、言っていたパーソナルチェアを昨日発注してきました♪

定年記念♪(^^)  ちょっと贅沢なことを!

 

2月28日は、私の東京マラソン大会です…夫も応援に来てくれるそうです(^^)

夫は、5月の洞爺湖マラソン大会にエントリーしました!私は、陰ながらのサポートに徹していきます!(^^)

二人でこれからの老後を楽しみます(^^)笑

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東京マラソン大会は…

2016-02-11 | ランニング

ずっーとあこがれていました!

昨年の箱館ハーフマラソン大会で参加資格を頂きました♪

とても嬉しく感謝でした!

そして、家の手作りリフォームも楽しんでいます♪(^^)

 

 

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リフォーム作戦♪

2016-02-08 | 独り言

3年前に家を出た娘のベットをリフォーム!

ずっと使える様に、テレビ台とゲスト用のベットに!

そして、21年前に購入したソファーを解体…(^^)

リフォームして変身させます♪

 

和のソファーに…が理想♡(^^)

着物と帯を使ってリフォームしてみたい!

 

今月末はとても楽しみにしていた東京マラソン大会…ですが、右脚の脹脛に痛みが…

正直ちょっと焦りましたが、まだ時間もあるし…なんとか治して快走したいです!

 

 

 

 

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