お菓子～

今日で禁酒　55　日目　　えら～い　

酒を飲めない反発で甘味食品依存症？はまだ継続中です。　　　

昨日スーパーで購入したスィーツ　

大好きなパウンドケーキに半額シールを貼っていたので即購入～（生クリーム味2本、クルミ1本）←賞味期限3月上旬

その後～自制心なく次から次へ～

手巻きロールケーキ　40％OFF～　（生チョコ、バニラ　各1本）
チーズスフレ　　　　40％OFF～　（3個入）
ワッフル　　　　　　40％OFF～　（5個入）　モンブラン（カップケーキ）
　　　2日分です！！！

賞味期限翌日なので割引なのです！

干し芋　400ｇ～4袋～etc

高カロリー食品なので体型維持のため更なる運動をせねばなりません！

サンプルで送られてきた「みやぎの環境保全米ひとめぼれ」美味しかったです。
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筋肉回復？

今日は早朝よりアスレチックへ開始前の体重69kgやはり増えている。
約１ケ月、筋肉回復の運動の成果は現れない？
6時より水泳1時間～体重68.2kg
マシン運動1時間30分～体重67.55kg
最後のあがき？
ジャグジー風呂とラドン風呂にて水分を絞り出す体重～66.9kg
2.1kg減量
今日のケーキ分とコーラ飲食分減量しました♪

冬祭り～その3

氷彫刻世界大会？～外国からの参加はスペイン、ロシア、中国各1の3組のみの参加でした。

団体戦28組～個人戦24組の参戦！　

氷彫刻の大会としては、日本国内で唯一実施される公式国際大会だそうです！

今日は氷像に雪が積もっていて透明感がなく繊細さが見られません
主催者側が雪を払う配慮に欠けています　(*_*)


　　　


　　　


　　　


　　　


　　　


　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　近くの民家の氷柱です！


常盤公園の雪像
　　　

冬祭り～その2

昨日壊された雪ダルマ修復されていました。買物公園では2010氷彫刻世界大会製作中～　

　　　　

外人さん

　　　


常盤公園会場～子供乗馬体験～スノーモービル牽引ボート～カーリング

　　　　　

常盤公園雪像パンダ～旭橋の滑り台

　　　　

きもい！　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回のメイン大雪像「登龍門」　高さ20m奥行40m幅80m

　　　　

冬祭り準備

今日の最高気温マイナス11度～　 (最低気温でなく最高気温です！）


雪道を歩くとキュツーキュツーと音がしました（南国の鳴き砂の音に似ています？天国と地獄の差がありますが！）


2月6日（土曜日）～11日（木曜日）冬祭り開催されます。
石狩川河川敷では大雪像の制作が進んでいました　


　　　

雪かき～雪下ろし

今朝は45分間雪かき～昨日は道路雪を流雪溝へ10分間～　一昨日は1時間～
その前の日（日曜日）は雪下ろし3時間～　その前の日（土曜日）も雪下ろし3時間　

今日も道路側を雪かき後、裏庭へ～
いつもの猫の餌やり女性が猫小屋前を除雪していました私も少しお手伝い

その方、今回も近くのコンビニで購入した食品を渡される　(-_-;)
鮭のつけ弁当、おにぎり2コ、サンドウィッチ、きんぴらごぼう、野菜ジュース2本
多すぎ～～

今回も辞退～～結局頂きました　(*_*)
猫小屋を置かして頂き雪かきしている、お礼で何時も感謝していますとの事。

次回より、いかに断るか思案中～絶対～辞退しなければ！
なにか良い断り方無いでしょうか？？？